什么是幸福？《新华字典》有个简单的定义：“生活、境遇愉快美满。”

　　越来越多的研究者都倾向于认为幸福是“好的生活”，幸福感（幸福指数）就是用来衡量这种感受的主观指标。有学者解释说，幸福感主要由三种感觉构成，即生活和事业的满足感、心态和情绪的愉悦感、人际与社会的和谐感。也就是说，幸福＝美满生活＋愉悦身心＋和谐关系。

　　幸福感应该是可以考评的。美国著名心理学家赛利格曼曾经提出了一个幸福的公式：总幸福指数＝先天的遗传素质＋后天的环境＋你能主动控制的心理力量。其英文的表达：Ｈ＝Ｓ＋Ｃ＋Ｖ。

　　深圳市社科院在做“和谐深圳”社会调查考评时，同时做了《社会和谐量表》与《个人幸福量表》两份问卷，后者主要测量市民个人幸福感。

　　《个人幸福量表》分三类指标测量居民的幸福感。Ａ类指标：涉及认知范畴的生活满意程度，包括生存状况满意度（如就业、收入、社会保障、事业发展和社会阶层），生活质量满意度（如居住状况、医疗状况、教育状况、人身财产安全、交通出行、业余生活和家庭生活）。Ｂ类指标：涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度，包括精神紧张程度、心态以及幸福感的时空参照比较（如与过去的对比、对未来的预期以及地区间的差异）。Ｃ类指标：指人际以及个体与社会的和谐程度，包括对人际交往的满意程度、对深圳人的身份认同，以及个人幸福与社会和城市发展之间的关系。④6 http://www.sina.com.cn 2006年10月10日04:32 大河网-河南日报