加载中…心灵超越物质--书摘
(2010-08-24 15:48:34)
标签：
杂谈 |
分类： 心理相关 |
双向沟通系统
我们的心理/情绪状态会影响内分泌系统.流遍全身的荷尔蒙就在于化学潮汐一样来回循环,影响我们的身体活动、行为、感觉和情绪。人体所有的荷尔蒙都是由内分泌腺所分泌的，彼此巧妙配合，组成一套完整的系统；脑下垂体负责统合所有的荷尔蒙。
人类最基本的情绪反应（如恐惧）可以定义为一种抽象的感觉，也可以定义为一个肾上腺的分子。没有感觉就不会产生荷尔蒙；没有荷尔蒙就不会产生感觉……最新的身心药物就是根据这项简单的发现而开发出来的：思想往哪里去，化学物质就跟着去。
脑部、免疫系统和神经细胞所分泌的荷尔蒙，称作神经肽——也就是化学传导物质，负责将情绪从心灵传达到肢体，然后再传回心灵。它们形成一套复杂而精密的双向沟通系统，连接情绪和身体所有的部位。神经肽把我们的恐惧、忧虑、梦想和希望带到全身各个角落。
思想化为神经的脉冲，沿着神经轴快速传递而启动了肌肉和腺体，像电话讯息化为电子讯号。沿着电话线传送一样。
我们愈了解神经肽，就愈难以传统的想法来看待肢体和心灵，也就愈来愈觉得应该将身心视为单一的整体，一个完整的[肢体心灵]。
肢体心灵不再是两个不同的运作系统，而是一个紧密结合的整体，回应着内在与外在的环境。我们的想法、感觉，对于生理健康都会产生立即的影响，同样地，肢体所经历的一切也会影响我们的心理和情绪状态。如果硬把两者拆开，将失去深入了解自己的机会，也无法与自己发展出更密切的联系。
我们的心理/情绪状态会影响内分泌系统.流遍全身的荷尔蒙就在于化学潮汐一样来回循环,影响我们的身体活动、行为、感觉和情绪。人体所有的荷尔蒙都是由内分泌腺所分泌的，彼此巧妙配合，组成一套完整的系统；脑下垂体负责统合所有的荷尔蒙。
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