老了怎么办?
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养老 |
老了怎么办?答案来了!
1.关于钱:
有钱多花少攒,
切勿过分节俭;
适当留点存款,
应付意外风险。
2.关于玩:
物质生活从简,
精神生活充实;
寻找兴趣爱好,
自娱自乐休闲。
3.关于喝:
酒杯时而端端,
酒量不增可减;
若能以茶代酒,
更显风度翩翩。
4.关于衣:
衣服宁长勿短,
颜色素雅新鲜;
不求名牌新款,
只求舒适保暖。
5.关于食:
吃饭不挑不捡,
早餐营养丰富;
中午吃饱吃好,
晚饭不要太晚。
6.关于住:
房子不必太宽,
只图住着舒坦;
斗室恬静温馨,
梅兰竹菊相伴。
7.关于行:
行动勿急要缓,
独行不要太远;
小偷跑了别追,
注意平安避险。
8.关于形:
白发少染为好,
发型顺其自然;
秃头也有美感,
尽量保持原版。
9.关于炼:
筋骨经常舒展,
锻炼不要偷懒;
养好肠胃肝胆,
衰老可以延缓。
10.关于躲:
社会闲事少管,
别对现实不满;
是是非非躲远,
少去说长道短。
11.关于友:
老朋老友常喊,
宅家憋闷危险;
话疗也能治病,
谈天说地快乐。
小结
道理通俗浅显;
看后对照检查,
尽量争取圆满。

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