放下期待,强大自己

放下期待、强大自己
我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻,
跑一会儿步期待它让我瘦下来,
发一条微信期待它被回复,
对别人好期待被回待以好……
这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气。
如果没有实现呢?就自怨自艾。
常言道:希望越大,失望越多。
我们总是希望,所有的事情都能如我所愿,
然而,很多事情都不是我们所能掌控的。
唯有放下期待,强大自己,才能更自信、从容。
不要把期待都放在别人身上,
因为别人没有义务要实现你的期待。
对别人期待太高,本质上是对自己无能的逃避和推脱。
成年人最大的自律,就是降低对他人的期待。
生活的智慧,
在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,
而保留最重要的部分。
去除糟粕,才能取其精华。
成长,是给人生做加法;
成熟,是给人生做减法。