亲们，你们家有没有上演过这样的场景：孩子不爱吃饭或者孩子吃饱了，你总爱端着碗紧追宝宝，“宝贝，再来一口，来，乖孩子！就吃一口，乖！”等你把碗里的饭都填鸭式的塞到宝宝嘴里，看着他慢慢咽下去最后一口，兴高采烈的你觉得达到了预期的目的时，你是否考虑过孩子的感受呢？孩子小可能违抗不了你的喂养方式，但日积月累久了，孩子就会慢慢没有胃口，甚至看到饭就扭头！

例子1：我家小子幼儿时期胃口很差，尽管我用尽心思变着花样做饭，儿子的小胃口还是让我不满足。看到小子比同龄的孩子偏矮偏瘦，当妈的虚荣心常常让我变成了逼迫式妈妈。每顿饭都要给孩子下命令，要是吃不完我会干涉孩子娱乐的时间和方式。为了能看上心爱的书本和电视，我家儿子每顿饭尽管痛苦万分，也要装作狼吞虎咽的吃饭。

我的良苦用心看上去都是为了儿子好，其实现在想来，我的做法是极其错误的。我的命令式用餐方法后来让儿子看到饭就想吐。其实孩子不痴不傻，自己吃饱吃不饱比咱们当妈的要清楚，可为了孩子长得壮长得高而强迫孩子多吃，殊不知孩子高矮胖瘦与饮食无关，只要身体健康，活蹦乱跳比啥都强。

例子2：有一邻居后来也犯了我同样的错误，邻居家的儿子是排骨型的，瘦的比我家儿子还可怜。这位邻居比我还强势，每天早晨临上班走之前把饭给儿子做好。临走时就命令宝贝：“把饭必须吃完，要是回来让我看到剩饭，回来饶不了你，屁股挨扁！”邻居这是吓唬孩子的言语，没想到六岁的孩子竟然当真，以为自己吃不了饭菜，妈妈回来肯定会打他！

这个宝贝心眼活泛，自己在家也出不去，把剩了的饭菜倒在垃圾桶里怕妈妈看见，他拉开阳台上的窗户把剩饭朝楼下倒了出去。妈妈回来，这孩子给妈妈邀功请赏。邻居对着孩子一番夸奖，孩子美滋滋的偷乐，妈妈看到孩子的饭量徒增而倍感兴奋。

后来楼下的邻居找上来，说她家乱倒饭菜，顺着外墙流到了楼下邻居的玻璃上，以为偶尔一次没什么大不了，没想到天天如此，楼下的邻居才挨家挨户往楼上问！

孩子倒剩饭的事败露了，孩子妈妈悔的肠子都青了，要不是自己嘴上发狠，孩子绝不会做出这么可笑的事儿来。

例子3：今天中午给孩子做蛋炒饭时，从蛋筐里拿出来三个鸡蛋，另外两个很顺利的磕破，蛋清蛋液都流到碗里。第三个鸡蛋无论我怎样使劲磕，皮儿破了蛋清一点也没流出来。我以为买到了人造鸡蛋，吓得我浑身是汗！等到我使劲掰蛋壳时才发现，这竟然是个煮熟的鸡蛋。

不用问就知道，这肯定我家妞儿干的。因为我家妞儿饭量大，每顿饭收尾时，我都会说：“妞儿，多吃点，把这个吃了吧，把那个吃了吧！”有时我还惹得妞儿老对我翻白眼，说我事多爱劝她吃饭！今天早上我把多余的一个鸡蛋递到妞儿的手里，没想到小妞竟然趁我不备给我放到了蛋筐里。

感悟一：从这三个例子就可以看出来，父母强迫式吃饭还是有很大的弊端存在。命令似的用餐方式会逐渐让孩子丧失了吃饭的乐趣，让孩子逐渐对吃饭产生畏惧心理，慢慢会患上脾胃失调的疾病。继而胃口不好，还会造成孩子严重的厌食心理。

感悟二：在你的监视下，孩子把吃饭当成了一种负担，还会逐渐产生抗拒心理。趁你不备的时候，孩子会给你来个出其不意。不仅浪费掉过多的食材，还会让孩子养成说谎的习惯，用说谎来掩盖吃饭的事实，然后在博取你的赞扬和兴奋。

感悟三：大点的孩子知道饱与饥，假如对于过小的婴幼儿，你的填鸭式喂养可能会导致孩子消化不良，甚至会造成食积！“要得小儿安，三分饥和寒”，小孩子要想健康不生病，就不能喂得太饱、穿得太暖（要欠三分），这样就不容易上火 == 上火就容易感染风寒。

感悟五：现在做父母的唯恐孩子吃不饱，只要孩子对什么嗜好，就一味地让他吃。还有的父母，在孩子不愿再吃的时候，仍强迫孩子进食，小儿进食过多时就容易出现肠功能紊乱而导致腹泻。

PS：越是年龄小婴幼儿，父母越不能进行填鸭式喂养，不管孩子的胃能否承受得住。随着孩子的不断增长，填鸭式、强迫式、命令式进餐都会给孩子带来不良的后果！