文：熙妍小屋            图：网络

昨天看了方舟子的博文说坐月子是中国的陋习，一棍子就把中国传统的坐月子给打死了！在这里我也发表一下我的坐月子经历。无论是中式月子还是西式月子都是有利有弊的，有利的要发扬光大，有弊的还需要进一步改进啊！看起来坐月子是因人而异啊，各自都有各自的不同的。

我生儿子时由于年轻，对于老人说的不刷牙、不洗头和不洗澡，我是持有怀疑态度的。每天身上出了过多的虚汗都让我苦不堪言，背地里没少偷偷的洗头和洗澡。我洗澡时都是按照书本上说的，要用热水搽洗身体最好，最忌讳的就是盆浴 。出了满月到没觉得有什么异常！

月子里看书和看电视彻底毁了我，以前老人坐月子没有看电视和看书的经历，也没有告诫过我。一个月子我都没少看了书和电视，等到满月后我出门后，才发现我的眼睛看东西恍恍惚惚的，就像眼前有了一层模模糊糊的东西，很痛苦！有幸后来我又生了女儿后才把眼养好！

月子里不吃凉东西也很有道理，吃凉东西不利于产后恶露的排出，时间长了就会有腰酸和肚子疼的后遗症。这在我生儿子时也有切身的感受，生儿子时没有忌口，什么瓜果都被品尝了个遍，母亲每次见我吃都吓得要死，因为在她们那个年代是万万不可的。等到后来出了满月，每当来例假的时候我就肚子疼得要死！究其原因也许是坐月子时吃凉东西落下的病根。

中国的月子有很多的道理还是很受用的，咱们东方人向来以素食为主，西方人都是以肉食和奶为主食，这就造成了身体各方面都有所差异的。中式月子虽然看起来有很多的不利，但已经有很多的陋习已经逐渐废弃了，不能洗澡和不刷牙已不被现在的年轻人所接受。

至于躺着不动的说法更是荒谬的，现在坐月子谁还躺在床上不动啊？除非傻瓜吧！我们东方女性那么爱美，为了产后有个好身材，都是早下地早锻炼啊！

坐在密不透风的屋里坐月子的时代，也离我们一去不复返了，现在条件好了屋里都装了空调，只要把温度调到适合自己和婴儿的，风口不对着产妇直接吹就可以了，哪里还有密不透风的屋子啊！

特别是剖腹产来说，就已经有了很大的改进，我们的产妇病人现在已经在动完手术第二天就下床活动，这在以前是万万不敢的！所以说，时代在进步，一些旧的不适用的习俗正在被逐渐改进，一些有利于我们产妇恢复的好习惯还是需要发扬广大的，不要直接一棍子就打死，中国式的月子有很多还是很适合咱们东方女性的！