【5·31世界无烟日】莫让“烟草吞噬生命”

      明天就是2016年5月31日，是第29个世界无烟日，吸烟有害健康全世界公认的事实。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日(World No-Tobacco Day)”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

      有医学研究表明，吸烟者肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。

      烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，每7秒就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有7.4亿人在吸二手烟!

      而我国吸烟人数为3.5亿，居世界之首，而遭受被动吸烟危害的人数更高达7.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。每年有100多万人死于烟草相关疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。

      香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

      研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和心脑血管等疾病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。

      被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。二手烟又容易让孕妇胎儿致畸，小孩子经常吸二手烟则容易得哮喘病或肺炎。因此，劝导人们戒烟还需要真正使吸烟者们认识到吸烟的危害，自觉戒烟，远离烟草、保护下一代。

      又到“世界无烟日”，一方面我们再一次提醒大家吸烟有害健康，吸烟不仅对自己不好，也对身边的人不好；另一方面，我们也应该积极去提醒身边吸烟的人，告诉他们在公共场所吸烟请勿吸烟。

      世界无烟日，别让香烟掠夺了健康阵地!健康生活，从我做起，远离吸烟。