“行动起来，向‘零’艾滋迈进”

（文章图片素材来自网络，诚谢原作者）

    2011年12月1日，是第24个“世界艾滋病宣传日”。今年我国的宣传主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”，争取到2015年，实现“零新发感染、零死亡、零歧视”的远景目标。目前，我国对艾滋病病毒感染者和病人实行“四免一关怀”政策，即免费提供抗病毒治疗药物、免费提供咨询和初筛检测、免费提供母婴阻断药物及婴儿检测试剂、对艾滋病病人的孤儿免收上学费用、对生活困难者给予生活救济。
    世界艾滋病日由来
    艾滋病，1981年在美国首次发现和确认。为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识，2009和2010年世界艾滋病日的主题为：“普遍可及和人权”。
    设立目的
    第一，让人们都知道艾滋病在全球范围内是能够加以控制和预防的；

    第二，让大家都知道，防止艾滋病很重要的一条就是每个人都要对自己的行为负责； 　　
    第三，通过艾滋病日的宣传，唤起人们对艾滋病病毒感染者的同情和理解，因为他们的身心已饱受疾病的折磨，况且有一些艾滋病病毒感染者可能是被动的、无辜的；　　
    第四，是希望大家支持各自国家制定的防治艾滋病的规划，以唤起全球人民共同行动起来支持这方面的工作。
   共同抗击艾滋

    在全球，平均每分钟都有一个孩子死于艾滋病，有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母。目前中国艾滋病病毒感染人数在全球居第十四位，据官方公布的数字有78万感染者，并以每年百分之四十的速度递增，所以，防治艾滋病任重道远，需要全社会共同努力。面对因艾滋酿成的一桩桩悲剧，我们不需要旁观者，我们要用自己的力量来扭转这场恶性流行病的传播态势——团结全社会的力量，以我们所能做到的各种方式，共同抗击艾滋！
    什么是艾滋病
    艾滋病，全名为"获得性免疫缺陷综合症"（Acquired Immune Deficiency Syndrome ），英文缩写AIDS的音译，曾译为"爱滋病"、"爱死病"。分为两型：HIV　1型和HIV-2型，它们又有各自的亚型。不同地区流行的亚型不同，同一亚型在不同地区也存在一定差异。是人体感染了“人类免疫缺陷病毒”（HIV - human immunodeficiency virus），又称艾滋病病毒，所导致的传染病。
    [1]人类天生具有免疫功能，当细菌、病毒等侵入人体时，在免疫功能正常运作下，就算生病了也能治愈。然而，HIV所攻击的正是人体免疫系统的中枢细胞—T4淋巴细胞，致使人体丧失抵抗能力艾滋病病毒HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标，大量吞噬、破坏T4淋巴细胞。
   [2]这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失抵抗各种疾病的能力。HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于失去抵抗能力而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年，在发展成艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。
    艾滋病如何预防

    艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病，我们只需注意科学预防艾滋病毒，就能确保不被感染：
    1、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
    2、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
    3、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
    4、正确使用安全套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
    5、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
    对艾滋病有一定预防作用的食物？
    1、黄豆：除含丰富的蛋白质还富含硒，硒能提高人体的抗病力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，也很难生长繁殖。
    2、黄瓜：含有胡萝卜素Ｃ，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜所含的苦味化学物质，能把艾滋病毒杀死。
    3、苦瓜：苦瓜蛋白对艾滋病毒有抑制作用。
    4、海带：含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中的硫酸脂，能够保护人体不受艾滋病病毒的侵害。
    5、鹅血：含有大量的免疫球蛋白，能升高血液中的白细胞，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。
    6、大蒜：含有植物杀菌素，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜能人体提高免疫力，预防各种疾病。
    温馨提醒
    艾滋病威胁着全人类每一个人和每一个家庭，关爱、帮助和不歧视艾滋病病人，预防与控制艾滋病传染是全社会共同的责任。