老戴的几个同事打算春节期间陪家人到海南等地旅游，在此，老戴提醒大家：外出旅游，别忘了随身带点常用药，以防万一。专家推荐出门远行必带6类药：感冒药、晕车药、防肠道感染药、抗过敏药、速效扩血管药和外伤用药。
    1、感冒药———最好不要带冲剂  

推荐指数：★★★★★　推荐药品：维C银翘片、日夜百服宁等。专家提醒：不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用，最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。
    2、晕车药———车船启动前半小时服用      

推荐指数：★★★★  推荐药品：乘晕宁。专家提醒：上车前半小时服用，才能保证在上车后起效。尤其需要注意的是，很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药，这样的晕车药往往没有质量保证，而且副作用大，其中有些成分还可能对心脏有刺激，导致胸闷、心悸等，所以一定要去正规药店购买晕车药。　防肠道感染药———切忌用饮料送服。
    3、防肠道感染药　  

推荐指数：★★★推荐药品：黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。专家提醒：切忌用果汁、饮料服用药物，最好用温开水服药。　
    4、抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药    

推荐指数：★★★　推荐药品：消炎止痒膏类的外用药，最好别选择含有激素成分的，如果外用药效果不好，可选用抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。专家提醒：情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状，可先调整情绪别忙着吃药。旅途中主要是因为在火车或者汽车上无法自由活动，感觉空气很闷，所以情绪难免烦躁，随之全身会出现燥热、发痒等症状，而且一抓一大片都是小红点点，越痒越抓，这就是情绪引起的过敏，这时候先别忙着吃药。让自己冷静下来，听听音乐、想想回家开心的事情，注意休息症状就能缓解。
    5、速效扩血管药———起效快能救命　              推荐指数：★★★★　推荐药品：硝酸甘油、速效救心丸。　专家提醒：药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方，而且药品要带齐全，看准保质期。　很多外出旅游的老人多患有慢性疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病等。因此老人出门药品一定要带全，除了每天需服用的常规长效药品外，还要准备急救药，如硝酸甘油、速效救心丸等，以避免出现意外，如果出现胸痛等不适症状应及时服用。另外，出门前一定要检查药品是否过期。
    6、外伤用药———清水冲洗后用创可贴　            推荐指数：★★★ 推荐药品：创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。专家提醒：贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。　旅途中因拥挤难免出现碰撞、擦伤等，如果仅是小外伤，带上简便的创可贴就能起到预防感染的作用。