健康来自于豁达的心态［原创］

       人类从原始走来，走向医学科学的未来。从无知走向掌控自我的时代，这些都是科学带给人类延续生命的红利。是人类掌握科学、利用科学的里程碑。

       很多人认为，医学生命就是药物生命。那是因为对医学生命的误解，医学生命的广义集生理医学、医疗医学及社会医学的为一体，缺一不可。当我们掌握生理医学那天起，才对健康有了最初的认识，因为掌握了生理运行的机制，就可以避免人为地破坏正常生理。疾病的来源就是生理受到侵袭，改变了正常生理运行的结果。而改变正常生理机制的原因可以有人类不当的生活方式、不当的饮食习惯、外来的自然环境的影响以及病菌的入侵等等。在医疗空白的原始社会，人类还没有认识到人的自身防御体系的存在，而科学揭示了人体生理功能的存在，但只是被少数人掌握，绝大多数人还是医学文盲。随着科学的进步、社会的发展，人们才对人体生理功能的认识得到了普及，人们只能依靠掌握的一些简单的生理知识，尽量避免破坏正常的生理机制，来保护自身的健康。当人的健康受到入侵时，机体的防御机制就能发挥其作用。而人类产生疾病的原因除了人为的因素处，是病菌扰乱了机体的正常生理功能，比如高热是病菌侵犯了某机体的脏器产生的炎症，从而破坏调节体温的生理机制，在调节生理机制不能有效恢复前就导致了高热不退的现象。还如糖尿病病人的血糖始终血象指标超标时就必须考虑内分泌机制已经被破坏。通过自身的防预机制不能自愈的情况下，科学医学通过药理的研究，制造出有效应对恢复生理的药物来，比如抗菌素的发明就能有效对付炎症的病例，从而消除炎症，恢复控温机制，病人的高温才会降至正常体温。而有些生理机制遭到破坏后，它的生理功能是不可逆转的，所以好多疾病只能终身服药来维持生命的延续（比如二型糖尿病病人）。疾病的产生除了个体的原因外，好多疾病来自于社会，比如社上流传的错误信息、不良的行为、不实的导向、病菌的传播、思想的腐蚀等等，都会不同程度的成为疾病的来源。为了自身的健康，我们不能盲从地吸收社会的不良信息和模仿错误的行为，同时在社会流行疾病时尽量避免聚集的场所，来保证自己的健康。

        疾病来源于生理功能的改变和精神生理功能的改变，机体的康复来源于自身的“大药房”，来自于医学科学的介入。人的健康归就于人体内在的防御系统，也就是比喻的自身大药房。有了防御系统，机体才会渡过生存中的一次又一次的难关。所以掌握人体的生理功能，等于拥有了健康宝库，保护了机体生理功能，就等于你的一生拥有无限的健康财富。好多健康长寿的老人一辈子没有看过病、没吃过药的大有人在，事实告诉我们，健康不是靠药物得来，药物只是起到某系统的康复或维持生命的存在，健康依赖于内在各系统正常运行和相互协调的结果。盲目用药或靠药物来建立健康是不存在的，健康来自于豁达的心态，和始终保持饱满的精神状态。