身為兩個孩子的媽

也要努力當個好媳婦  好太太

還要上節目 主持活動  晚會 當個稱值的藝人

每天忙碌的生活可想而知

常常也因為三餐要做什麼料理傷透腦筋http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7396ZH00SIGG.gif

今天收到之前訂的【南法鄉村烤肉組】

即使還沒到中秋節 也是可以先吃再說～

作法超簡單

只要把一包包的食材打開加熱就可以了

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利用家裡的小烤箱把肉串或蔬菜串烤熱

原味烤茭白筍附芥末子蜂蜜醬(烤過後散發出筊白筍特有筍香  緊接著沾上芥末子蜂蜜醬，味道酸酸甜甜)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6860EN00SIGG.gif

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百里香杏仁油油封雞翅(獨特淡淡杏仁香和百里香的香氣，巧妙的和雞翅 融為ㄧ體)

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或是用平底鍋把(新鮮薄荷巴薩米克酒醋佐紐西蘭小羔羊肋排)煎熟

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微波爐把普羅旺斯蕃茄蔬菜湯加熱就上桌了(純粹 用蔬菜燉煮的湯品，其中1/3是軟嫩蔬菜，2/3是湯，料多卻滋味清爽，最適合吃過油脂較多的肉類後品嚐，可去油解膩喔！)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6849EN00SIGG.gif

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不到半小時我就傳好一桌南法大餐囉http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6741EN00SIGG.gif

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實在太有成就感了

B寶妹吃的超開心  他最喜歡....奶油水煮水果玉米撒鹽之花(水果玉米，咬下去有點QQ，像是帶糯米口感的珍珠玉米，但滋味卻像是甜甜的水果般，甜度高而且會噴汁喔~)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6758EN00SIGG.gif

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LUCKY姐也是讚不絕口 他喜歡的是........黑橄欖羅勒醃自然雞柳串(她說:有夠香的啦)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6773EN00SIGG.gif

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南法鄉村的料理著重在原汁原味

加上當地的香草料理

不必大火大煙 就可以輕鬆大啖美食同時又兼顧到營養健康

一份是10道料理 可四人同時享受

還有   日本野生秋刀魚鑲蒔蘿與風乾蕃茄

           橙酒醬汁燒美國自然極黑豚里肌肉片

           迷迭香蒜味無骨雞腿排

           烤杏鮑菇佐法國西南部黑松露醬汁

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中秋節快要到了  除了要烤肉吃好料

更重要的是一家人團圓在一起  享受天倫之樂http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif

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烤肉再也不必一成不變

今年來點濃濃南法鄉村風情的烤肉大餐吧！！

先預祝大家中秋節快樂  我要再去吃了~~~~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif