炸猪排-空气炸锅

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前几天用空气炸锅炸了羊肉,这回实验着用它炸猪排。俺太太昨天驾车去临州超市买回不少猪排,今天比着空气炸锅的容量,用了四块猪排,猪排用意大利调料腌制好后,就进了空气炸锅,设定了35分钟,中途把猪排翻了个。
图:为了给午餐配蔬菜,我去后院拔莴笋苗,顺便拍摄了俺太太保存的野花。

图:金针菜。

图:密密麻麻的莴笋苗,一餐拔几颗就够了。

图:毒藤(poison Ivy),只要碰这种毒藤,手和手臂会沾染毒藤叶子和藤条释放的毒素油,会引起一片疹子,又痛又痒,我这几天就中招了。

图:院子里每年都长不少野葡萄。

图:拔来了几颗青菜苗,猪排也腌制好了,四块猪排进了空气炸锅。

图:我从罐子里取出一些意大利调料样品,这是意大利人专门配置做猪肉的调料,成份有十几种,烤肉,炸猪排味道特别好吃。

图:调料细节,大概俺太太在腌制猪排时还加了蒙特利尔烤肉调料,还有孜然等。但主料是这种意大利调料。

图:大约在空气炸锅中10分钟后,猪排有了颜色和溢出香味。

图:经过35分钟,炸猪排出锅上盘了。

图:空气炸锅炸出的猪排,这是我的一盘。

图:青菜和炸猪排。这种方法炸出的猪排口感和传统炸猪排味道,口感还不同,觉得好吃,很香不油腻。这是俺太太的一盘。

图:配置了米饭。总之,这顿饭大约耗时35分钟,炸出了四块猪排,在经过荤素和米饭配餐,很容易做。
