番茄鸡蛋肉丝火腿肠绿豆芽面条砂锅。比外面卖的好吃多了，自己做食材丰富，不仅看样好，味道也好。

青椒韭菜茄子。看起来就好吃了。茄子先蒸一下，然后再炒，这样茄子下锅就熟，也不吃油。吃到嘴里，好吃又健康。

黄瓜玉米沙拉，轻奢风美食，让美食更美味。

       我是个热爱生活的人，因为一个美食，我会幸福雀跃。如果，大家已经许久没有因为一餐一饭而开心，试着放空自己，像我一样在家里做点简单的饭菜，慢慢悠悠地整理自己的房间，一定会有心灵的小确幸。我想，就现在学着做一个慢悠悠的人，不用面具对抗世界，只用心拥抱生活。我不是厨艺精湛的厨师，但我绝对是充满爱心的煮妇，只要心中有爱，才能为食物添加了好滋味。

       今天继续分享弯弯同学每周七天不重样早餐，餐好吃又健康。当然，我也是在不断学习中，希望能够越做越好。这每周七天不重样的早餐，弯弯每餐都很喜欢吃，每一天每一份的早餐，我希望弯弯吃过后，都会有不同样的心情。美餐上桌，我准备的量也多，吃不完，我和老公吃，所以，每天早餐基本也是光盘，从不浪费了。不知道这七天不重样的早餐里，大家喜欢哪一天的，那如果你喜欢的话，就可以自己动手做起来，也可以同样的享受这早餐给予我们的美好生活。相信用心做美食的人总会在心里得到满足，欢迎大家分享我的独家早餐搭配，期待以美食会友，认识更多爱生活的美食朋友！  

弯弯同学的早餐，豆奶粉、韭菜鸡蛋开洋锅贴、香菇香肠培根饭鸡蛋卷、盐焗鹌鹑蛋、无核提子。




弯弯同学的早餐，火腿菊花脑粥、鲜虾饼、空气炸锅奥尔良翅根、蛋黄软麻花、黄桃椰果雪梨、微波炉煎蛋、麻油萝卜。




弯弯同学的早餐，小米燕麦米糙米红米红豆黑豆粥、包菜香菇馅饼、培根胡萝卜玉米青豆吐司拉丝鸡蛋饼、甜辣味鸡米花、麻油萝卜。




弯弯同学的早餐，荠菜肉大元宵、黄粘糯玉米、四季豆肉夹馍。




弯弯同学的早餐，红豆薏米红枣枸杞糊、白菜木耳鸡蛋粉丝小包、里脊肉玉米鸡蛋饼、西兰花香菇牛排汉堡、蓝莓。




弯弯同学的早餐，红豆桂花酒酿元宵、肉松面包、鸡蛋火腿肠手抓饼、无核沃柑。

弯弯同学的早餐，香菇西兰花皮蛋粥、香煎鸡排、土豆饼、香葱鸡蛋肉松、牛肉酱、无核提子。

干锅五花肉四季豆

干锅猪肝烤麸洋葱




咸火腿。还是自家腌制的好吃，肥而不腻，真香。




青椒包菜香菇




糖醋排骨




凉拌烧烤味黄瓜花生




酸菜巴沙鱼，好吃的一米。

       喜欢下厨，厨房，就是人间的缩影。经历春秋冬夏，尝遍酸甜苦辣，那些温暖的烟火气，会让我明白什么是真正的生活。用心对待每一顿饭，每天吃不同的美食，日子就会过得很特别。食物可以暖胃，美食却可以暖心。美食能为我们平凡的生活填满了期待，从流水般的时光中，点缀出星光一样闪耀的美好回忆。用美食记录生活的每一天，让我们一起来为平凡的生活填满期待和回忆。

 

                                                 我已经注册公众号可爱弯弯，我在那里等着大家。