简单生活中的美食(105)

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凉拌菜,食材有:胡萝卜丝、黄瓜丝、金针菇、野芹菜、花生米。夏天吃凉拌菜,特别舒服,而且对身体也好。凉拌菜,也是我们家的最爱。

红烧猪肘,家常菜,肥而不腻,味道极香。

糖醋辣椒,辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,也促进肠道蠕动,帮助消化。只是现在的辣椒没有以前的辣了,这样也挺好吃的,不辣,我们也能多吃点。

弯弯同学的早餐,荠菜肉大元宵、番茄味黑米煎蛋面包、空气炸锅奥尔良鸡胸肉。

弯弯同学的早餐,猫牙米南瓜粥、空气炸锅甜辣味鸡米花、生煎鲜肉云吞、咸鸭蛋、微波炉煎蛋。

弯弯同学的早餐,八宝粥、荠菜肉包、小油条、番茄味鸡蛋碎、咸鸭蛋、糖醋白萝卜。

弯弯同学的早餐,桂花藕粉酒酿蛋花元宵、鸡排米饭汉堡、番茄味鸡蛋肉松手抓饼。

弯弯同学的早餐,肉松海苔碎蒸蛋、鲜肉小包、牛肉馅饼、豆奶粉坚果燕麦片。

弯弯同学的早餐,猫牙米南瓜粥、甜辣味鸡块、奶酪鸡蛋香肠吐司、香葱猪肉饼、毛豆雪菜肉下饭菜。

弯弯同学的早餐,荷包蛋坚果麦片豆奶粉、奥尔良鸡肉串、红豆粽。
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