今年南京的初冬季节天气极其的好，阳光充足适合晾晒，当然也适合出行，多出去走走晒一晒太阳，也能补钙，光吃钙片还得维D吸收，那么太阳就是维D，多晒晒，补钙吸收效果好。近来很少在家呆着，多半是经常在路上行走，早晚间蹓跶散步算在一起总得十多公里，快步走来，午后时分即使进入初冬也能大汗一番，不过特别舒爽。

       弯弯期中考已经结束了，也不知她考的怎样，老师也没在群里发成绩，我也没有过问此事。其实，说实话，我真的不想问她分数，也许她知道分数后考的不好，不愿和我说呢，我也不去猜想了，毕竟我曾经说过，这初三一学年，我不想过问她的考试成绩，我想就顺其自然的走过来，哪怕她到最后的考试不是很理想，我也愿意接受，因为，对于孩子的学习，我不能给予她太多压力，学得好或者不好，也是她自己的选择，在此我想说明，我这样的做法不是放弃她的学习，而是更好的让她在无忧无虑的这段时光里，能独立完成自己的学业，没有压力没有任何不良情绪的困扰，一路稳稳当当，心理健康的走过来，那就是她的人生最美好的轨迹，还是那句话：过程不重要，关键在于结果。

       这学期也是她关键的时刻，我也想她身心健康地成长就好，我最担心的就是现在她的睡眠严重不足。每天放学回家，她最主要的事情就是做作业，每天的作业都多，面对教师的权威，不写老师布置的作业，是对权威的冒犯，从她内心来讲是无论如何都无法抗拒的。但是，课业压力负担太重，完成作业所花费的时间太长，造成没有足够的时间来睡眠休息。那天，我还在跟她说，老师也是普普通通的人，也有不合理的安排和决定，因此，要想孩子睡得好，首先就得降低孩子的作业时间消耗，学校的作业布置应当少而精，尽量减少无谓的重复抄写内容。最近她欠觉问题严重。我也在网上搜罗到一些资料，上面说了，睡眠质量差会直接影响青少年儿童的身心健康。如果这些学习和作业影响了睡眠，那就应该以睡眠优先了。所以，每天晚上快到11点，我会催她早点睡觉。要是真的写不完暂时就不写了，不然，身体不要了，没有健康的身体，怎能应付学习。这也是现在教育体制问题，没有考虑学生的成长，社会大环境下学生的健康成长也是要多关注才行的。

      每天，我的生活也是忙忙碌碌的，寻找几个不花钱的爱好，只为了让自己投入，忘我。比如敲字，写文，听歌，做做美食，包括摄影。虽已过五十，我还是希望青春像小鸟一去不复返，衰老已经在不远处招手，还瞻前顾后什么，忸怩什么，忌惮什么？让自己健康和开心，那就是王道。