2019年屈指可数了，每天，起得最早，睡得最晚的那个人肯定是我，是我是我还是我。每天到点起床，在制作早餐的同时，叫醒弯弯起床后就开始用餐，用完餐后再让她洗漱，这样比较节省时间，也不至于我做好的美食等凉了，这季节早上还是吃一些热乎的比较好，对身体有好处，出门浑身也是暖暖的，身体暖和和的去上学。

        还是那句老话：民以食为天，这句话非常实在。老百姓每天都是为了生活而奔波劳碌的，这样的生活不为别的，只为把自己的光景过好了，过美了。电视上有舌尖上的中国，我有舌尖上的我家。现在是赶上好时代了，我们的生活越来越好，生活给予我们的幸福生活，我们都要努力过好了，不错过时光。

       酒酿元宵鸡蛋、三明治，中西结合的饮食文化。弯弯同学喜欢的三明治，小元宵也是她喜欢吃的，这样的搭配在一起，做早餐还是挺不错的。

       牛肉丁鸡蛋包菜洋葱炒饭，外加一小碟子自己腌制的酸辣萝卜，再加杯豆浆，老公下夜班回来的美食，量够足，味道也美。吃到嘴里，暖在胃里，这可是我的爱心炒饭，独一无二的。

       糯米糕，下锅蒸一下即可，沾糖吃，味道更好些，我们一家都喜欢吃这个，吃晚饭的时候，蒸上几个吃，还是蛮不错的。

       草莓，这个季节的草莓最好还是少吃，多半是打催熟剂的，我也知道的，但是就是想吃点了，难得吃一次也无妨的，甜度还行。

       清炒有机花菜，我家也是经常吃的。这次就没加香肠，光炒，味道还是蛮好吃的。

       白斩鸭腿，自己做的，味道还真是不错，老公说我的手艺真好，主要是腌制的到位，那就没得话说了，好吃就行。煮出来的鸭子汤不要倒掉，可以做汤用。自己做的，味道也好，比外面买的新鲜又好吃。

       西蓝花炒木耳，我喜欢木耳作为配菜用，因为，平时也不知道木耳怎么吃，我想吧，木耳经常吃一些还是有必要的，所以，它只能当配角了。这个季节极好的一道菜，西兰花炒木耳，清肺润燥，不要错过。这道菜清爽，味道也淡，基本上都是原味了。吃的时候，细细的慢慢品味，你会发现，越嚼越香清淡的感觉，也好吃。

        清炒白菜心，白菜是我们平时生活中最常见的一种蔬菜，它的吃法是多种多样的，可以凉拌或者炒至汁煲汤等，都是非常营养的，而且比较清淡，其中白菜的营养价值也极其丰富，能够起到很好的清热解烦和缓解便秘等作用，其中清炒白菜心就是比较常吃的一道家常菜，做起来也非常的简单快捷，蛮好吃的。

青椒土豆丝，这道菜比较简单，对于不会做饭的人都可以尝试。我们家人也爱吃土豆，土豆丝炒出来脆脆的，很好吃。

      红烧鲳鳊鱼，是一道主原料为鲳鳊鱼美味佳肴，其特点为老少皆宜，深受大众的喜爱与推崇，味道真不错。

       大蒜炒香干，大蒜也就是青蒜，我们南京人一直叫它大蒜。大蒜营养丰富，其中它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾，消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。现在我们这里正值大蒜季，用大蒜和香干搭配一起炒一炒，一道颜色惹人又有食欲的江南小炒立马就能上桌。鲜香味美，配米饭连肉我都不换。

       土豆烧牛肉，赫鲁晓夫说过，土豆烧牛肉共产主义生活哦，要是他能看到现在中国人的生活，那就是天天过着共产主义的生活，呵呵。不过，土豆烧牛肉的确好吃，这一碗，我们家就是一顿头吃完，弯弯最喜欢吃了，她说土豆比牛肉还要好吃。土豆入味了，当然就好吃了，关键还是我做的好吃吧，王婆卖瓜自卖自夸了。

      包菜炒香菇，这道菜包菜最好手撕，味道比较好吃，下锅翻炒一下就可，脆脆的口感，蛮好吃的，看相也好。

       炭火烤鸭，买现成的，色泽红艳，肉质细嫩，味道醇厚，肥而不腻，夹卷其他荤素食物一起食用也可，但是我家一般就是这么切断吃，好香。

       鱼圆子包菜汤，这汤味道很鲜美，一定要趁热吃才行，鱼圆非常的嫩。每次，弯弯放学回家，我要是做这道汤，都会让她先喝一碗汤，暖暖胃再吃饭，可以大开味蕾，下面就不用说了，那胃口就绝对是好得不得了。

       茼蒿清炒，一直都在说茼蒿以前是皇帝吃的，现在咱老百姓随意吃，呵呵。炒出来清香味十足，清淡爽口，真不错。

       五花肉炖咸菜，咸菜本身是咸的就不用放盐的，五花肉先炒，之后再炒咸菜，炒出香味出来放生抽，加清水，水漫过咸菜，大火烧开转小火炖，一个小时，咸菜炖的时间越久越好吃，但自己注意水和火，以免干锅。出锅后，味道真香，强烈推荐，相当美味。

       清炒芹菜，一般人群均可食用。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。

      白斩鸡腿，其实和白斩鸭腿都是一样的做法，放佐料腌制一天，鸡肉入味才好吃，总之，做法很简单的，也好吃。

       我是个热爱生活的煮妇，因为一个美食，我会幸福雀跃。如果，大家已经许久没有因为一餐一饭而开心，试着放空自己，像我一样在家里做点简单的饭菜，慢慢悠悠地整理自己的房间，一定会有心灵的小确幸。我想，就现在学着做一个慢悠悠的人，不用面具对抗世界，只用心拥抱生活。我不是厨艺精湛的厨师，但我绝对是充满爱心的煮妇，只要心中有爱，才能为食物添加了好滋味。这就是舌尖上的我家，继续与大家同在。