从深圳回来。飞机刚落地，我还在机场等行李就接到健身教练电话，告诉我第二天要去穿越，时间为两天。我简单地问了一下行程，其实也没有听清楚。我是路盲，根本不知道教练说的是哪里和哪里，只知道要去负重走路，晚上睡帐篷，苦过之后第二天下午去泡温泉放松。教练说：“如果你觉得刚从深圳回来太累了，可以不参加徒步，只参加泡温泉也可以。”我觉得自己体力还行，再说这次回家不就是为了好好地调整一下生活方式，规律作息和饮食，多运动，增强身体防疫力嘛。徒步，是种不错的运动方式。所以我跟教练说：“没问题，我全程参加。”

 

下午一点过才回到家里，收拾好行李后觉得好困，倒床就睡。欠了半年多的瞌睡啊，我这眼睛充血就是夜夜失眠熬出来的。

 

这一觉从下午三点睡到六点半，哇噻，睡得好香。就象久旱的大地终于遇上一场暴雨，吸得饱饱的，感觉好爽。吃晚饭时教练的电话打过来，说：“老天，你终于接电话了。”哇哈哈，我是一个没心没肺的人哦。

 

大睡一觉之后，觉得好累，就象跑完一场马拉松似的，有点虚脱的感觉。我跟教练说，现在才觉出累来，明天还是不去徒步了，怕走不动，拖你们后腿。徒步是需要体力和耐力的，我怕一年多没有规律运动的我半路支撑不住影响大队伍的进程。但是教练说：“没关系，你等着，我们过会儿来找你。”

 

晚上，教练和651（这是一个无线群的群员代号，里面的成员都是以数字代码称呼，那是他们的无线代码）过来了，教练开始说服我参加他们的徒步活动。我因为太累了，是真的不想去，而且教练之前也说了，他不会勉强我去的，但是现在，他不就是在勉强我吗？

 

我是一个在很多事情上都没什么主见的人，所以当年才会被“垃圾桶”拖着去了阿里。现在，教练又要拖着我去徒步。因为我，他们改变了乘班车去白鹿的计划，改成开车到八角，然后把车寄在某处，再徒步去白鹿。我是一个可这可那的人，对很多事并没有那么多的要求，我只要求不要让我负重太多，那样我会走不动。我完全能感觉到他们很想拉我去，就象当年“垃圾桶”很执着地拉我去阿里一样。我找了一些理由，都被他们排除了，我就知道我只能去了。当年我跟“垃圾桶”说我感冒了，他不也一样拉我去了阿里吗？我不也一样活蹦乱跳地走完全程，还给他们带来那么多的欢声笑语吗？这次应该也是一样吧。

 

第二天，我还是晚起了，我想，他们不能等我，他们就自己走吧，反正我状态不好，也不想去。但是他们等了我，而且没有怨言。还能说什么呢？啥也不说了，咱去！

 

九点半出发。我很快就开始乏困，进入到半睡眠状态，这瞌睡帐实在是欠得太多了啊。

 

车行至此，前面无路。下车放风，顺便观景拍照。

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走走停停后，到达此处。这期间，教练和651就担心车会一直开到白鹿镇，没什么机会走路。我就一直盼着最好能开到白鹿书院门口，然后下来拍照走人。当然，我的期盼是肯定不会实现的，本来就是去徒步的，怎么可能带了一车的装备都没用，又开车回来了呢？所以，在这个地方停好车，找人帮忙看着，我们就此开始了徒步生涯。

 

临行前的合影。看我捂得多严实，因为刚从深圳回来，不知道家乡有多冷，出发前一晚还问了教练，他说穿羽绒服有点夸张，穿件外套就可以了。于是，我穿了一件薄外套，还是穿的单裤呢。白天其实也真的没有那么冷，我很快就把口罩取下来了，但到了晚上，我才知道寒冷的滋味是什么样的。

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看，下面这条白蛇就是我们走过的路哟。当然，那只是小白蛇，后来还弯了很长很长。第一天一共走了三小时，十多里路。其实并不累，因为我负重不多，而且路很平缓，除了两次走小路比较陡，一直都在阳光大道上放飞心情和身体，边走边聊，边走边拍照，中途还有休整和午餐时间，所以，很轻松的哦。教练和651说，这条徒步路线是初级，以后还会再来拉练。

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丫头，加油！

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两个地质考察人员在考察地形。

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偶的背影，好好看，偶喜欢。嘿嘿。

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路虽然看不到尽头，但小女子有的是体力哦，不怕不怕。

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遇到一个打猎的老人，旁边是他的狗。据说他和同伴一起把猎物吆喝进布陷井的地方，狗狗就会去把猎物叼上来。厉害哦，不知道这个算不算是猎狗？老人腰间别了一个牛角，教练说那里面装的是火药。我们下山的时候，听到他们在吆喝，很有意思的哦。

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看看这是嘛玩意儿？全部都是黄连哦。当地盛产黄连，一路上我们看到好多，那些黑色的东东是网，教练说夏天太阳烈的时候就打开来，可以减低温度。

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偶们突然看到一辆车车，好意外哦。这地方也有车开过？后来车就多起来，因为白鹿镇就快到了。有车的地方，空气就不是那么好了，车开过，尘土飞扬。我还是喜欢去人烟稀少的地方徒步，感受那种安静，倾听大自然的声音。后来，我们又好几次碰到这辆车车，真是有缘啊。

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到达白鹿镇了，偶好开心。不累不累哟。

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红十字会。可以遥想，512期间，这儿是救援中心。

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这就是震后的“白鹿书院”，建于1908年。我在喜子那儿看到过震前的白鹿书院，那是一种古老的感觉。有点遗憾那次喜子叫我去，我没去。站在废墟里，我给喜子打了个电话，聊了聊白鹿书院，好象打一通电话给见过震前白鹿书院的朋友，就能找回一点过去的感觉似的。什么叫“废墟”？这就是。去圆明园时都没有这种感觉，因为那个离我们很远，而这个，很近很近。

 

虽然是废墟，来看的人也不少，旁边工地正在施工，不久后，一座新的白鹿书院就会矗立了，不过，那是另一座书院了。

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残圭断璧上，曾经有多少人的梦想，还有多少人的回忆啊。这儿是拍婚纱的重地，地震当天还有人在此拍婚纱照。祝愿有情人终成眷属，祝愿好人一生平安。

这次徒步路线，因为是在512灾区，所以有些群员不愿意来，说这儿怨气重、冤魂多。站在这样的废墟里，我没有想到这些，我只想到：地震前，这儿该是多么美丽、多么热闹啊。现在，这儿依然人来人往，也许没有以前热闹，但不久的将来，一定会比现在更好。地震，摧毁了很多，也重建了很多。

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夕阳西下，好美。

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看到这几个人的时候，我就知道白鹿古镇到了。那站在路边的，就是闲男闲女吧，每个小镇都有这样的风景。

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这些人在熏黄连。

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好多黄连哟。这个正在整理黄连的男人很热情地招呼我们，我就去拍照，还有他家的狗狗哦。

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白鹿镇老街，很有看头的哦，不久的将来，肯定是一个旅游开发到滥的古镇景点。我们去的时候到处都在修建，且都是对外开放的旅游景点模式。

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传说中的渡假庄。651还建议去哪里吃饭，幸好没去，我觉得它家的饭肯定不好吃。

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哇，好美的童话世界！

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682和651站的位置就是我们晚上帐篷下榻所在地。看到二楼打开的窗户没？那就是我们住的地方。682（就是教练）说，这是他玩户外以来，搭帐篷住得最高级的地方。那可是别墅哦，已经修好，只差门和玻璃没安了。

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小桥、流水、人家

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依山傍水好去处

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好特别的“断桥”，我想，它一定有故事吧。

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走上去，又是一片天地。

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这样的树，好象北方才有。那种感觉，很伟岸。

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卢瓦尔城堡。不久之后，这儿应该是热门旅游景点，肯定是要收门票的哦。我们先逛了逛，只是一个雏形，但是可以想象它将来的模样。

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这样的标语比较有意思。

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我们在这个小餐馆吃的晚饭。一荤一素一汤，外加两碗羊肉汤，一共40大元。我是因为店外墙上挂着的这个关于512的牌子才选择在这儿吃饭的，教练是因为想喝它家的羊肉汤，651是什么想法不清楚，大概只是吃个晚饭，哪里都差不多。对于我来说，这是一顿很重要的晚餐哦，因为中午就只吃了两块萨琪玛，半根红肠。因为有心无肠，所以我没准备吃的，就只能吃教练的，但教练带的东西也是有限的。我看到他带了一块巧克力，很高兴地说要吃巧克力。哪知道他说巧克力是应急的，要在最危难的时候才能吃，现在不能吃。我虽然也懂得这样的道理，但我觉得这样的徒步会有什么危难啊？到处都是人，不远处就是村庄，根本就不会有他说的那种情况发生。但教练说，任何事情没有发生，都是有可能发生的，所以，这巧克力还是不能吃的。

 

巧克力不能吃，那就吃火腿肠吧。但教练又说了，火腿肠是用来煮方便面的，意思是说还是不能吃。我不管了，这也不能吃，那也不能吃，651说煮方便面，教练又说中午不煮，怕担搁时间。天知道我当时是多么想吃一碗热气腾腾的方便面啊，因为我肠胃不好，不能在这样的大冬天喝冷水，想吃点热的东西，但教练不安排热食，带的干粮还这也不能吃，那也不能吃。他拿了一袋牛板筋给我，说这个安逸得很。我一看全是辣椒，我眼睛红，不能吃辣椒。我就只好啃萨琪玛，外加拿了一根火腿肠。

 

我吃东西很慢，吃第二块萨琪玛的时候，那一大袋已经被他们两个瓜分完了。教练让我再吃一块，我说好，因为没有吃饱嘛。但教练又看到我手上的火腿肠，问我为什么不吃？我说还没吃完萨琪玛啊。说完心想想，会不会因为我吃得太慢，他们要出发了，就把火腿肠给我没收了，不让我吃了呢？所以我就撕开来先咬了一口。哪知道，教练就盯着我那根火腿肠，让我吃快点。我说吃快点干嘛？冷的呢，吃得太快不消化。他说：“我还等着吃呢。难道你一个人要吃完，就不给我留点？”我晕。他都吃了那么多萨琪玛了，还盯着我的火腿肠。而且，就因为我咬了一口火腿肠，教练就把本来让我吃的那个萨琪玛放进了他自己的嘴里。坏教练，不照顾群员。

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晚上很早就睡了，因为无事可做。教练训练我搭帐篷，早上又训练我收帐篷。我知道，他把我训练出来了，下次他就不得管我了，但我是一个懒人，我说这些事本来就是男人做的，你为什么要让我做？教练又开始和我理论，但我不想理他，男人多做一点事情有什么嘛，斤斤计较的教练。如果遇到有比我还菜的人，我肯定会去帮人家的。晚上睡得非常不好，因为太冷了。整个晚上一直处于半梦半醒状态，因为冷，我把自己缩成了一团，卷得不能再卷了，幸好我的柔韧性还不错，不然就只能硬挺挺地让它冷着。我知道这样冷的夜晚是无法入睡的，就想尽一切办法让自己暖和起来。我两脚拼命地搓，两手也搓，还是冷。双人帐篷显得那样地大，一个人左不靠右不靠地，冷得无话可说，仿佛说一句话也会散发掉我的热量。听到隔壁帐篷传出来的鼾声，好羡慕他们能睡得那么熟。我想起家里温暖的被窝，想起围坐吃大餐的热闹，想起在阿里五个人挤一个帐篷，虽然挤，但是很温暖啊。如果“垃圾桶”在，绝不会让我冷成这个样子的。我甚至想起了卖火柴的小女孩，因为她也是在那样冷的一个夜晚，划燃一根又一根的火柴，幻想了很多不在身边的温暖。当然，我是不会冻死的，我想，寒冷也是一种体验，在冬天，寒冷是必须的。深圳的冬天是温暖的，但那不是冬天，真正的冬天，就是应该象现在这样冷着、憧憬着温暖。在拥有寒冷的冬季里，我觉得我是幸福的。

 

终于盼到天亮。起来的时候，教练问我睡得好不好？我老老实实地回答：“不好，太冷了。”这就引发了教练和651对我的一场“教育”，他们说，在户外，有什么状况都应该及时告诉同伴，昨晚睡之前，他们还叮咛了我，如果夜里有什么情况，一定要叫他们。但我不是一个娇气的人，也不是一个因为自己不舒服就要吵得同伴都无法安宁的人。我想只是冷而已，又不会冻死，半夜里把他们叫起来，他们也会冷的，如果搞得他们感冒了，我会心里过意不去的。出门在外，本来就要学会自己照顾自己，如果事太多，只会让别人觉得烦的。能够自己捱过去，就捱过去吧。我想起在纳木措，阿涟高原反应，整个夜晚他都静静地躺着，没有人知道他都痛苦得快要死掉了。同样高原反应的阿涛就吵了我们一夜，我们都没睡好。后来看到阿涟写的游记，我才知道他在那个看起来平静的夜晚经历了些什么，当时，我是被他的那种精神震撼了，我很佩服他的意志力。682和651一致批评了我这种想法，跟我说这样是不对的，以后再发生这种事，一定要及时叫醒他们，他们会帮助我的。听到这些，觉得很温暖，昨夜一直冰凉的四肢也在早上的这些暖人话语和热腾腾的方便面中复舒了，我又充满活力。没错，我是打不倒的，我是永远健康并快乐着的。

 

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戴着教练的帽子。早上一起来教练就给我戴上了，说虽然不好看，但是很温暖。

我在我睡的帐篷前留影，那么冷的一个晚上啊，一定要把它拍下来。看看，我还是笑得那么开心哦。

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收拾装备，准备出发。

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层层叠叠的山峦还在熟睡中，它们枕着植被，还枕着薄雾。应该很温暖了吧？大自然的骄傲。

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哇，大家伙！看到它我很高兴哦，马上就跑过去拍照。

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背后这块凹下去的地方，教练说我们要从那儿经过哦，远远地看，很壮观的，也就觉得我们三个很勇敢。哈哈。

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这就是那棵等了五百年的树吗？静静地矗立在路口。看着多少人走过啊，有没有等到他呢？

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老人在咂钢筋。他要把那块大石头里面的钢筋咂出来修房子用。这个要花去他一天的时间哦。每个人的人生都是不一样的，请珍惜我们自己的人生，珍惜我们现在所拥有的吧。其实，我们真的已经很幸福，只是，我们想要更幸福。

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奔向胜利、奔向健康、奔向快乐。

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从这儿开始，我背上了教练的大背包，有三十多斤重哦，考验一下自己的体力。

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比比谁的背包更重？

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终于回到停车的地方，此次徒步胜利结束。

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一个拉一个，来张胜利班师大合影。

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教练背着我的包，我背着教练的包，来张合影，下次还要更加油哦！

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徒步结束后，就是腐败了。我们去泡温泉，在泡温泉的地方小睡了一会儿，然后去吃牛肉，教练宣传了好多次，这两天一直挂在嘴边的牛肉，也还真的不错。回到我们自己的地盘后，我请教练和651去按摩。运动过后，大家多多少少都有些肌肉疲劳和损伤，泡过温泉后再去按摩一下，第二天应该就没事了，不然肌肉会痛好多天的哦。

 

事实证明，我的想法是正确的，虽然当晚都被按得“哎哟哎哟”地叫，但第二天，基本没事。我是没有任何反应，就象从来没有去徒步一样。而且当晚，真的是美美地、美美地睡了一觉哦，好舒服。