不是每一种观点，都可以叫洞见。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。洞见不一样的自己，成为更好的自己。

一个人若想更好地与这个世界相处，首先要学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己。要懂得在每一个寡淡的日子，活出自己喜欢的样子。

只有在认知上突破束缚，才能有觉察、改变自我的成长机会。如果你在生活中时常受困于负面情绪，相信这本书可以给你一些启发和力量。

本书内容包含认知、自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。

愿你在阅读中，洞见不一样的自己，变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如……

绝境只是心境，答案自在人心！行而不得，反求诸己。想只有困难，做才有答案。观点+故事案例，作者的表达形式。观点贴近生活状态，引起共鸣；故事使用新颖有趣，说服力强。

你可以认为它是一本鸡汤文集，因为很多观点似曾相识，甚至广为流传。但你是否开始行动，做到了活在当下、认真工作、学会生活、善待自己。

洞见君，北漂10年，现居合肥。传统媒体人出身，从报纸到杂志，从记者到主编。洞见公众号、洞见公司创始人，全网粉丝数超过5000万。