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最近习惯了用空气炸锅做菜，非常的方便也很健康，除了肉类用它，做蔬菜也很方便，味道也很不错的，家里的空气炸锅的可以多试试。真心感觉除了炒锅，这个可以多用用，主要是方便！

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这段时间减肥哈哈，各种蔬菜多吃点，芦笋和小番茄还都是非常有营养的。这次做的芦笋做的老了点，下次大家做的时候可以先放番茄，最后几分钟的时候再放芦笋，我个人感觉芦笋还是嫩一点更好吃。看个人喜好吧！

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原料：

芦笋、小番茄、黑胡椒、油。

做法：

1、原料备用。

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2、芦笋和小番茄清洗干净，小番茄对切，放入空气炸锅。

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3、刷上适量的橄榄油，撒上适量的盐和现磨黑胡椒。

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4、空气炸锅是设置200度，15分钟左右。

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5、中途可以再取出刷上一点油。

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6、做好的食材装盘即可食用。

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