http://v.youku.com/v_show/id_XMjMxMzkzMzY=.html 
指叉球及快速指叉球在握法上的差別在於指叉球夾球夾得比較深，兩指大約夾在球的正中央。而快速指叉球則大約夾在三分之二處接近縫線處，投出後指叉球下墜的幅度一般會比較大比較劇烈一點，快速指叉則自然是速度較快而下墜幅度較小。至於指叉球和快速指叉球(或稱叉指快速球或SFF)兩種球路握法，變化，路徑都相當類似，基本上沒有什麼辦法可以在看到一顆球投出後分辨這是指叉還是快速指叉。如果看球速，球速快的人的指叉球可能會比球速慢的人的快速指叉還來的快也有可能，所以我認為這兩種球不必一定要嚴格加以區別，可以通稱為指叉球，只要知道其中包含兩種不同的球路和握法就好了。著名的鬼才Billy Martin也堅持快速指叉球根本不是什麼新球路，只是指叉球的一個變形而已。

指叉球對於手臂的影響到現在仍然是被討論的一個話題，有些人認為指叉球是會傷害手臂的一種球路，但Roger Craig則否認這種球路與投手的受傷有任何的關連性。對於指叉球是否傷手目前雖然沒有定論，但的確是受到注意的，因此在大聯盟裡有些球團，例如西雅圖水手隊，如果新選手在加入球隊時指叉球已經投得不錯的話他們不會去干涉。但如果新加入的年輕投手並不會指叉球的話，除非真的有其必要否則教練不會去教導他們投指叉球。而除了開頭提到的數位亞洲選手之外，大聯盟裡也有不少其他的指叉球好手，最著名的當然是火箭人Roger Clemens，另外像是Jose Contreras、Tim Hudson、Curt Schilling、Kevin Brown、Kelvim Escobar等人都有一手漂亮的指叉球。

In the past decade, the forkball had its fame in Asia. Many famous pitchers, such as Hideo Nomo and Kazuhiro Sasaki, had big success with their forkball. A good forkball is highly likely to be swung and missed by a hitter because of the ball’s sudden downward motion. Some credit the invention of forkball to a Philadelphia pitcher Dave Keefe. Keefe lost his middle finger in his childhood due to an accident, so he naturally pitched with his index finger and ring finger and invented the forkball. The first pitcher famous for his forkball was Red Sox pitcher Joe Bush. In 1921, Bush found that his curveball doesn’t break anymore so he learned a forkball to replace the curveball. On the other hand, some believed that Phillies pitcher Bert Hall was the first pitcher to try out a forkball in 1908. The origin of the pitch aside, the forkball started to gain its popularity later on because of the success of pitchers like Tiny Bonham, Roy Face, etc.

 

A variation of the forkball, the split-finger fastball, also known as the splitter (often known as SFF in Japan), is credited to a pitching coach Roger Craig. He started to teach pitchers, including famous pitchers Mike Scott and Jack Morris, to throw the splitter in 1974. Scott even won a Cy Young award in 1986, the year after he had learned the pitch, and got into the top 10 in 1987 and 1989. Bruce Sutter, who won the Cy Young award as a reliever in 1979, also succeeded with hisgreat splitter, and as a result, Sutter is sometimes called the pioneer of the splitter.

The main difference between throwing a forkball and a splitter is the grip. For a forkball, you place your index finger and the middle finger on around the center of each side of the ball, while for a splitter, you put them at about the upper third part of the ball. Generally speaking, the forkball travels at a slower speed and drops further than a splitter. As for whether forkball and splitter should be deemed as different pitches, as far as I am concerned, we don’t really have to distinguish them one from another because there is no distinct difference between the two, function wise. All we need to know is that there are different grips and ways to throw a splitter. Billy Martin also insisted that the splitter is definitely not a new pitch, and is nothing more than a variation of the forkball.

Whether the splitter will cause additional strain to the pitching arm is still in question. Some think the splitter does increase the chance of injury while some, including Roger Craig, deny that the splitter has anything to do with higher injury probability. Even though there is no consensus on whether throwing splitters leads to greater risk of injury, it has drawn some attention to itself. For example, the Mariners would not interfere if a pitcher is already throwing a splitter when he is signed. However, if the pitcher doesn’t throw a splitter, they would not actively teach him a splitter if it were not essential to his success. Besides the Japanese players mentioned before, there are also many pitchers who throw a great splitter, such as Roger Clemens, Jose Contreras, Tim Hudson, Curt Schilling, Kevin Brown, Kelvim Escobar, etc. Some pitchers, such as the aforementioned Hideo Nomo, can add lateral movement to the splitter by varying the finger and wrist action.

 

ここ十年、フォークボール（フォーク）がアジアで広まりました。野茂英雄、佐々木主浩といった何人かの好投手が、フォークボールを武器にして大きく活躍しました。良いフォークボールというのは、突然、鋭く落ちるので、打者が空振りしたり、打ち損じる確率が高いです。ある説によると、フォークの発明者は元フィラデルフィアの投手だったDave Keefeでした。幼い頃、Keefeは事故で中指を失ったため、自然に人差し指と薬指だけでボールを投げることになり、フォークを発明しました。フォークで有名になった最初の投手は、元レッドソックスのJoe Bushでした。１９２１年に、Bushは自分のカーブが曲がらなくなったことを悟り、カーブの代わりに使うつもりでフォークを習得しました。もう一説よると、初めてフォークを試したのは１９０８年の元フィラデルフィアの投手Bert Hallでした。。由来はさておき、それからフォークはTiny BonhamやRoy Faceなどの名投手のおかげで人気が高まりました。

 

フォークのバリエーションであるSFF（スプリットフィンガードファストボール）は、投手コーチのRoger Craigが発明したと信用されています。１９７４年、Craigは、有名なMike ScottやJack Morrisを含む多くのピッチャーにSFFを教えました。ScottはSFFを取得した翌年の１９８６年に、サイ?ヤング賞さえ受賞しました。１９８７年と１９８９年にもサイ?ヤング賞候補のトップ１０に入りました。１９７９年にリリーフとしてサイ?ヤング賞を受賞したBruce Sutter投手も鋭いSFFのおかげで成功しましたので、よくSFFの先駆者と知られています。

フォークとSFFの主な違いは握り方です。フォークを投げる時、指はボールの中央を挟んで投げます。SFFの場合はボールの３分の１の所でボールを挟みます。一般的に言うと、フォークはSFFよりスピードが遅くて落下が大きいです。フォークとSFFは、違う球種と見なすべきのかという問題についてですが、私の考えでは、そんな必要はありません。なぜなら、機能性という点においては、フォークとSFFは決定的な違いがないからです。名監督Billy Martinも、SFFというのは新しい球種でも何でもなく、ただフォークのバリエーションだと主張しました。

 

SFFが、投げる腕に余計な負担をかけるかどうかについては、のはまだ議論がなされているところです。ある人達は、SFFを投げることは確実に怪我の危険性が高めると考えていますが、Roger Craigを含む他のある人達は、SFFは怪我とは全く関係がないと主張しています。一致する結論はありませんけれども、確かにたくさんの注目をあびました。例えば、マリナーズと契約した投手が、もしSFFをすでに投げているとすれば、球団は干渉しませんが、まだSFFを投げていない投手には、SFFはかれの成功にとって本質的ではないとして、コーチは主動的にSFFを教えることはしません。前述の日本人選手以外に、メジャーリーグでは勿論、良いSFFを投げる投手がたくさんいます。例えば、Roger Clemens、Jose Contreras、 Tim Hudson、Curt Schilling、Kevin Brown、Kelvim Escobarなどです。その上、前にも書いた野茂英雄を含むある投手たちは指と手首の使い方よって、横の変化を加えることもできます。