撰文 李思

 

女人对漂亮肌肤的酷爱，就如同男人对车的钟情。男人看待爱车，会经常进行保养。女人让各种护肤品来津润、护养本身的每一寸肌肤，给它最完善过细、关心进微的庇护，也算是为本身的容颜买了一份奇特而可贵的保险。

又到一年秋冬时，早晚温差大，忽冷忽热的天气让皮肤越来越干燥，秋冬时节肌肤会频繁出现各种问题，显得格外的脆弱不堪。一天24小时关注皮肤的变化状况，为此我们制定了一个秋冬肌肤全身保养时间表，要逆转“不忍直视”肌肤的命运也不是虚幻的梦想。

 

美丽代言人：

赵韩樱子 湖南卫视热播剧《因为爱情有奇迹》女主角

号称国民好媳妇的赵韩婴子再次在《因为爱情有奇迹》中出演女主角，饰演一位情路坎坷，但凭借自己的聪慧和胆识，最终获得事业成功，并收获了一段幸福感情的面条作坊传承人。剧中楚楚可人的赵韩樱子让不少人心生爱怜。

生活中，赵韩樱子有着东北人的大大咧咧，身材高挑，却有着南方姑娘吹弹可破的好皮肤，她说自己的好皮肤要多亏妈妈遗传的好基因。不拍戏的时间，樱子一般都习惯素颜，但只要有时间她就会敷一片补水面膜，“一般是晚上睡觉前敷面膜，我觉得敷面膜一定不能超过三个小时，超过时间的面膜还不如不做，做面膜最晚20分钟要摘下来，这样效果才会好。”

樱子的好皮肤也离不开她的爱吃水果，她跟大家分享自己的习惯：“早上起来我就会空腹吃水果，猕猴桃、苹果、樱桃，最爱的就是樱桃，什么水果我都喜欢吃。护肤和身材是我比较在意的，油炸食品、烧烤这些我都能管住自己的嘴，晚上8点之后就不会吃东西。”

 

Part1 AM

7:00 晨间唤醒肌肤活力

    早上一起床就应该按摩眼周，让血液循环畅通，消除眼睛浮肿。眼睛的皮肤很薄，按摩的时候力度要轻柔，最后配合眼霜来按摩，这样能够避免拉扯到皮肤。现在有很多眼霜都添加了有排水、促进血液循环的中药成分，消除眼部水肿的效果都不错。

 

8:00 精致妆容光芒四射

秋冬干燥天气，想要保持一整天的完美妆容，需要做好妆前保湿、控油准备和定妆，让妆容持久一整天赏月无压力，无需担心出油晕妆等问题。妆前控油、上妆手法和定妆每一步做到位。就算keep到多晚也无需担心形象扣分。

 

Step 1.速造自然，完美底妆  先将粉底液/霜挤在手背上，利用手背上的温度适当溶解。额头、鼻梁、下巴、两颊，用手指均匀涂抹，再轻轻拍打，可用粉底刷从额头中心延伸轻刷至两侧，让上妆效果更服贴。最后用蜜粉定妆。

 

Step 2.自然大眼亮出来  先用米白色的珠光眼影大面积涂抹于眼窝位置后，用深色眼影在眼摺部分从后向前晕染。使用眼线笔在睫毛根部画一条细细的眼线，营造轮廓清晰、自然明亮的双眸。用眼线液加强眼尾，夹翘睫毛后，刷上睫毛膏让睫毛更卷翘迷人，自然大眼亮出来。

 

Step 3. 少女气色透出来  想要一整天都保持朝气蓬勃的精神状态，少女腮红和好气色唇妆是你的必需品！无论是橘色鲜果系还是粉色樱花系，都能打造出秋季清透好气色妆容，为你带来甜蜜桃花运。

 

专家解读：牛尔团队

2014年秋冬时装周已悄然上演，冰肌裸妆成为最新一季美妆趋势的关键词。清新脱俗是每个女人四季不变的追求，心机裸妆才是时代的主旋律。若有若无的妆感透出少女好气色，即使轻“妆”上阵都可轻易俘虏男神的心。清透的底妆、简单自然的大眼妆、透出少女气息的腮红和唇妆，一起打造“无声胜有声”的自然裸妆，提升好气色，让你朝气蓬勃！

 

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Part2 PM

14:00 回复肌肤水油平衡

到了下午会明显整个人看上去比上午更憔悴。这是由秋冬空气湿度低、电脑辐射和空气中的灰尘这些原因引起的。这时保将保湿喷雾轻轻喷在脸上，帮助皮肤上开始晕妆的粉底自然融化。倘若你的肌肤出油严重，不妨根据自己的肤质选择含有大量矿物成分或绿茶萃取的保湿喷雾，有助于平衡肌肤的水油平衡。最后适当地修补一下妆容，马上就可以恢复早上出门的神采了。

 

16:00 高科技智慧护肤

    一天结束，疲劳的自己急需一个完整的放松。做个Laquelle，这种全新的法式MED SPA生活方式，以胶原活性医学护理与全球激光医学仪器的完美结合，全方位实现对生命健康的高科医学护肤管理。

 

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Part3 Night

20:00 必学杀手锏——面膜

下班回家，敷上一片面膜，能在秋季节帮助皮肤抵御干燥空气带来的侵害，在补水的同时，修复肌肤表皮隐形小伤口。秋季节气温干燥，皮脂腺油脂分泌减少，水分较易蒸发，肌肤容易出现紧绷、脆弱、皱裂等问题，因此补水保湿成为护肤的重中之重，那幺一款好的补水+修复型面膜是必不可少的。

 

专家解读：广州深柏生物科技有限公司总经理 巢武

冬季肌肤易冻伤、皱裂，需做好皮脂膜的养护；由于温低湿度小，皮肤的水分流失大，易干燥、紧绷，新陈代谢减缓，角质变厚，皮肤容易起细小皱纹，需及时给肌肤补充滋养及油脂成分，做好紧致提升的工作在护肤过程中显得尤为重要了。

 

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22:00 手是女人的第二张脸

手是女人的第二张脸，从手可以判断出一个女人的身份、修养和生活品质，也能从手上看到岁月的痕迹。护理需要清洁、点穴、按摩、上膜、保养等一系列步骤，最后睡觉前涂上一层护手霜，再带上一副薄薄的塑料手套，更有益于肌肤对营养成分的吸收，一觉醒来你的双手将恢复婴儿般柔嫩。

 

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专家解读：

“NINA”护理手法研发总监/伊滋国际湖南总部高级店长 Joy

伊滋国际的专业手足护理专家整理了在家就可以完成的一些秋冬手足护理的小贴士，与大家分享。每周一次使用含有磨砂成分的产品，可以去掉手部多余角质，让手变得更柔软。使用具有保湿滋润功能的护手霜。定期使用专用的手部护理油均匀涂抹于双手并按摩，让滋养成分更好地被吸收。每两周去沙龙进行专业手部护理。柔嫩光滑的手能时刻提升女人的气质和品质，特别是在秋冬，良好专业的手足护理能让你在人群中脱颖而出。