一点都不油腻的----独面筋

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美食面筋煸炒大料 |
分类: 煎炒烹炸 |
配料:面筋、大料、葱花、食用油、生抽、酱油、盐、糖、鸡精
制作方法:
1.将面筋洗净,用剪刀剪成块儿,平均一个面筋可以分成6-7块
2.把水做开,放入面筋。这样可以去掉面筋里面的油腥味。很关键哦!
3.捞出面筋,不必挤干水分
4.大料呛锅30秒钟,放入葱花,煸炒出香味
5.倒入面筋块,煸炒,依次放入调料
6.再继续煸炒几分钟。起锅~~