跆拳道太极一章的含义_张永明同志

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跆拳道太极一章的含义

(2012-07-02 19:19:15)

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分类：跆拳道基础

太极一章的含义是八卦中的“乾”，指天、父（阳），“乾”象征是万物的根源，意味着初始，因此是跆拳道品势当中的第一套品势。特点是以站势和简单的走步为主，动作由基础动作下格挡、中内格挡、上格挡、直拳、前踢组成。

注意事项：

左右移动或旋转时以前脚掌为轴，上格挡前踢与直拳要同步进行，弓步移动的路线是直线。

太极一章的进行路线最终形成一个“王”字，从起点开始，最终回到起点。

跆拳道太极一章共18个动作。

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