在充实忙碌的周一晚上，动静健康与明道教育舞动沙龙美丽开启！下面带来这次课程的花絮，大家一起来感受舞动疗愈带给学员们的欢乐和喜悦吧！

大家的女神——杨茜老师！天真烂漫的像个孩子似的舞动着~

个人舞动——不必担心你不会跳舞，或者肢体不够灵活；身体会以自己的节奏和韵律自动自发的舞动~！

闭上眼睛，举起双手，有多久没有感受到自己的十个手指头...十个脚趾头...

大家已经从刚才进门的那种拘谨慢慢放松开来，尽情的舞动。

有动有静均衡的调惜自己的身体，好好的和自己呆在一起，不去思考，只去感受！

每个人都是天生的舞者，你完全可以舞出你的生命最独特的美！

学员心得分享：

1. 平时在生活和工作中非常在意别人的眼光、看法，这次舞动让自己学会自己与自己相处，不再那么在意外界的眼光！

2. 舞动课程后，身体十分放松，晚上睡觉很快进入了睡眠状态、并且一夜无梦。

3. 舞动的过程中，感觉非常的愉快，会忘记烦恼的事情，会让脑袋放空，让你自己去感受自己的身体。让人得到很好的释放。

杨茜老师心得分享：

“我昨晚再次感觉非常喜悦，像小孩子一样没有负担，就是耍赖，简单。舞动不像舞蹈，舞蹈有套路，有规矩，自然就有限制性。舞动就简单多了，不管你多放松多紧张自然表现；不管你是否有舞蹈功底，不要在意别人评判的眼光，更不要故做表演；你说的话经常会骗人或者骗自己，但你的身体不会骗人，舞动中任何一个动作就是你内心真实的表达!从“表现-表演-表达”你的身体会真实的告诉你在哪里。”

杨茜老师寄语：“昨天大部分参与的美人们都是第一次体验舞动疗愈，我看到你们的生命真的有无数的可能性!爱自己，不光说说，我们用各种有爱的行动来滋养自己。”

9.18-9.20日青城山活性饮食排毒之旅期待与您再次舞动！

动静健康

动静健康依靠世界先进的自然医学体系，考虑人体全面的健康需求，将对人体有利的各种因素结合起来，将现代科学技术与传统医疗哲学的融汇贯通。

健康和美，是我们的信条。

动静健康没有标签医生，只有知行合一的健康导师。

在健康的领域，动静健康只相信身体本身。

我们欢迎爱自己、爱健康、爱生活、爱一切美好的你。

来到动静健康，您将听到来自身体的声音，了解身体的节奏，远离疾病。跟随动静健康，您将实实在在体会到身体的逆生长，重获健康、年轻、快乐、幸福。

我们让你，成为家人的健康专家；让你成为友人的快乐使者。