中国内地、台湾和香港的华人对自然医学非常陌生，患病时只知有两种医生可选择，不是西医就是中医。其实只有在华人社会，才这样区分医生的。“中”与“西”只是文化形态上的分别，并不能明确指出个中对疾病截然不同的医学见解及医术。在资讯发达的今天，这种分类已极为过时。
　　现今医学正在进行一场革命，舞台上靠两边站的，分别为“对抗性医学”及“整体自然医学”。对抗性医学是指以高毒性和高副作用的药物，以及危险性的手术来控制症状和恢复指标，以达到治疗疾病的目的。在以往的100年，对抗性医学成为我们的主流医学，得到各国政府经济、政治上的支持，垄断了全球医疗体系。事缘对抗性医学所倚重的外科手术，在两次世界大战及其他战事中大派用场，减少了人命伤亡。抗生素在早期细菌性传染病肆虐时起到的作用，为对抗性医学奠定了坚实的基础。和平之后，人民的创伤性的病患和细菌性的传染病大幅减少，而因为生活方式的不健康，饮食的不健康，外部环境的污染导致的慢性疾病大幅增加，这时依然沿用对抗性医学的思路显然已经不能很好的治疗疾病了。大家可以看到大多数的慢性疾病在医院都无法根治，都只能用药物去控制症状和指标。可问题是没有症状和指标正常就是健康吗？！吃了降压药的人血压降下来了，他就是健康人了吗？！吃着降糖药，打着胰岛素的人，血糖降下来了，他就是健康人了？！呵呵！你很幸运！看看舞台的另一边“整体自然医学”，你也许会有新的发现。。。。。。

    整体自然医学相信人体有强大的自愈能力，如果配合以天然食物及以非侵害性理疗方法，利用阳光，良好的空气，洁净无污染的水，加上好心情，最大限度的去帮助身体激发自愈之能，从而恢复健康。它的精髓有以下五个方面：

   一。强调自然治愈的力量。我们的身体是从一个受精卵成长为一个健全的人体，在这个过程中没有任何医生来指导你该怎么成长，你也不是每天一日三餐吃药长大的，人体完全是按照自己的程序一步一步的成长起来的。同样的这个程序也可以帮助人体自愈，因为只有身体才能知道损伤的程度，深度和细节，只有身体才能知道按照怎样的平衡方式来修复每一个细节。整体自然医学会设计一个完整的计划，通过使用与自然进程相一致的方法和技术来帮助和支持身体的痊愈过程。

   二。强调用无害的方式。运用自然的非侵害性的方式进行治疗，避免各种副作用的产生。接受各流派、民间技术，只要是自然的，无害的，我们就愿意把这些思想和技术融合。不过，其中最重要的，不是技术本身，而是通过身体的自愈力，帮助身体完成最终的治疗康复。

   三。强调找出病因。 每种疾病都有各自的发病原因和发病条件，原因往往是各种不健康的生活习惯和饮食习惯，加上外部不健康的生活条件。只有找出病因和发病条件才能帮助病人找到克服的办法。

   四。强调治疗的是整个人。健康或不健康，都是由心理、情绪、精神、身体情况、日常饮食、基因和所处的环境等等因素相互间复杂的作用所引起的。整体自然医学医生医治的是整个人，是要将所有因素都考虑进去。而不是头痛医头，脚痛医脚。一旦治愈将是真正的健康，是年轻的健康。

   五。强调医生如同是教师。这是非常重要的观点。在整体自然医学看来，健康不是医生，专家，医疗机构能带来的，健康只有自己创造！医生的职责是教育病人并强调他们对自己的健康负责，医生和病人的关系是陪伴和鼓励他们走上正确的健康之路 。

   了解了整体自然医学的精髓，并真诚的向整体自然医学的医生学习，向通过整体自然医学康复的过来人请教，相信你一定会达到你所要的健康。换一个健康思路试试吧！