作者：达到http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7429ZH00SIGG.gif

人到老， 莫烦脑；忧愁多， 催人老；

常缎炼，抗衰老；量力行， 勿过劳；

经常笑， 变年少；心胸宽， 寿自高；

善交往， 广爱好；心情畅， 睡眠好；

遇事忍， 不急躁；多谦让， 少烦恼；

调饮食， 莫过饱；身体键， 疾病少；

心不顺， 赏花草；听听歌， 怒气消；

勤动笔， 读书报；常用脑， 记忆好；

三字经， 要记牢；保健康， 乐陶陶。