—师父，快看，这是我小时候拍的全家福哦！

—哪一个是你？

—呃，我也不是很认得出了哎……

—哦，那究竟哪一个是你呢？

究竟哪一个是“我”？连自己也分辨不清楚，听起来很荒诞，但是实实在在地发生着。我们一直执着的这个“我”，其实无时无刻不在变化着，只是在短时间内我们察觉不到这种改变，就以为是恒常不变的。

人生的苦往往来源于我执，我们总是习惯于从维护自身利益出发，去思考和做事，由此产生了一系列烦恼，造作了许多的业，这就是佛陀为什么屡屡告诫人们要去我执的原因。

如果你能够理解“我”不是永恒不变的，那么恭喜你，你已经离放下执着不远了。不执着了，就能坦然面对无常。当我们明了没有哪一种外境是永远不变时，我们就能在逆境中不气馁，在顺境中不忘形，以一颗平常、知足的心态，去面对生活中的一切苦与乐。