昨天上午，人民音乐家施光南故里——金华市金东区源东乡东叶村的文化礼堂，105岁的沈招弟笑容满面地端坐在台中央，接受儿孙们的祝寿祈福。

    沈老太太出生在1909年农历的十一月十三，这一天正好是公历的圣诞节，经历了两个世纪，清末、民国、新中国三代，思路清晰、眼睛不花，甚至头发还没有全白。

  老太太的二子樊加和说，子孙满堂的妈妈身体一直很“棒”，虽然这两年耳朵有点背，但不影响与她交流。不需要戴老花镜，去年这个时候还能肉眼将线穿进针孔中。而且思维至今非常清晰，全家60多号人的名字、年龄全部都记得清清楚楚，哪个晚辈什么时候来看过她，给她带来了什么礼物，她都能记着。

  老人的长寿经

  在文化礼堂，很多人争着要与老寿星合影，并追问老太太的“长寿经”。

  樊加和说，妈妈的长寿可以用5个字来形容，是她生活习惯的长期坚持，也是个人性格的使然，从某种程度上甚至还可以说是“歪打正着”。

  这5字长寿经是“ 动、简、顺、乐、孝”。

  “动”

  樊加和说，生命在于运动，母亲虽然不懂得打太极拳等体育锻炼，但一辈子下来没有一天不在活动，尤其是两手两脚。年轻时，母亲会下地干活，种菜，种粮，风雨无阻，到90岁了还在地里干活。这两年，她也没闲着，外甥女家办了个袜子厂，老太太就自告奋勇当起最后一道工序中的包装工，比如说折纸板，压标签，老太太的手压过后看不出一丝皱折。

  在家里，老太太住的是二楼，她每天晚上都能坚持自己扶着扶手上楼梯。

  老人说，这样手脚天天动，对全身血脉有好处。

  “简”

  樊加和说，“简”就是简单生活的意思，老人一辈子清心寡欲，从不与人争名争利，每餐饭她都是吃到八分饱，不吃零食，包括牛奶，最爱吃的是稀饭、青菜、豆腐，对餐桌上的大鱼大肉基本不碰，也不喜欢吃辣椒。

  在家里，老太太总是最后一个吃饭，而且就是大家吃剩的饭菜，她也能吃。

  “顺”

  樊加和说，“顺”的意思是说对生活要有一个好心态。老太太为人有些直，想到什么，看到什么，不藏着掖着，不压在心头，一定要把它说出来。看到自家孩子做错事，她会骂。即使是看到外人有做得不对的行为，她也会上去说两句。

  老太太这一辈子没少过坎坷，有许多不顺心的地方，也会经常流眼泪，有时还会大声哭出来，甚至一哭就是一两个小时。不过哭完了她就会马上抹掉眼泪，该干活去干活，该微笑就微笑。

  “乐”

  老太太常说“做人要知足”，老人说，小时候树皮、草根都吃过，现在能过上这样的生活，对她来说已经是天上人间。她常对晚辈们说，不要去和人家比谁家钱多，谁家官大，只要能吃饱饭就行，要比的话，就和人家比勤奋。

  “孝”

  樊加和说，这“孝”既对老妈妈，也是对全家人而言的。妈妈年轻时做媳妇，就很孝敬父母与长辈。现在她自己是家里的“老祖宗”，全家人也是和和睦睦，老太太看在眼里，喜在心头。

  在他们这个大家庭，逢年过节，晚辈们都尽可能抽出时间去看老太太，老太太脑袋里都记着一本账，哪个孙子今年来了两回，哪个孙子今年只来了一回。

  老太太虽然没念过书，但在大家庭中，却是一言九鼎，儿孙们都能顺着她的心意做事。曾经儿子想接她在金华城里住，但老太太住了两个月之后，就不习惯了，说城里没有新鲜空气，出门也遇不到熟悉的邻居，老太太执意要住回乡下，儿子没敢不同意。