什么是“亚健康”?针对亚健康 极草的服用量是多少?
(2013-02-16 13:22:06)
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杂谈 |
亚健康状态是整体功能失调的表现。亚健康状态一般是由工作负荷大,睡眠不足,应酬过多、体力精力透支等原因,造成免疫机能低下、易于感冒、乏力,急躁,自觉衰老较快等现象。平衡阴阳是亚健康防治的重点。中医对健康的论述中,阴阳平和是最重要的一点。未病或欲病状态时,阴阳失衡是导致健康情况恶化的初始
。
对于经常会感觉疲惫、易感冒等亚健康状态、体质弱、年老身体衰退者,明显的肾虚、性功能减弱者,用极草产品进行调理服用时,初期建议采用集中体验剂量1.5-2.0克/天,连续服用10-30天后(症状严重者需用到2克且应连续服用至少30天)可减量服用,每日0.5-1.5克,最好坚持服用6个月以上。
对于有明显不适症状的人,如采用集中体验量服用,一般只需3-5天,肾虚起夜的现象就会明显减轻,10天左右就会感受到体质的改善,比如不再经常感到疲惫无力,体力增强,不再经常感冒生病等。
随着体质和身体状态的逐渐调整,这种自主症状的改善感觉会逐渐变少,甚至有的人会觉得”不再有什么作用”,其实这是身体状态已经改善到比较好水平、不再有明显不适症状的原因,此时更应该以常规补养量坚持服用,使身体状态进一步好转并得以维持。
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