嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：1、如果是由嘴角开始的嘴唇干燥，一般来说是因为缺少维生素，应该多吃各类食物，不能偏食，尤其要多吃新鲜蔬果。2、另一种情况是因为缺少水分，又或者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出现这种情况，就应该及时补水，并把嘴唇洗干净。

中医认为，嘴唇易干燥脱皮的人主要有两类：第一类是风火热毒型人群。这类人群喜食辛辣咸酸食物，导致脾胃湿热内生，再外感风寒，就会引起湿热上行，火气结在唇部导致唇炎。第二类是血虚风燥型人群。这类人气血虚弱，脾胃失去调养的来源，外感燥热之证候，便易损伤阴气，体内火气过多上传时唇部火气郁结。

艾灸能够起到调养脾胃，益气养血的功效，经常艾灸能有效改善这些症状。可取穴：大椎穴、肺俞穴、风池穴、风门穴。

★灸风池穴

风池穴：位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。如下图：
http://s12/mw690/001WRwAdgy6HcoZOKUz2b&690

灸此穴位可以绑一个随身灸施灸，如下图：

 http://s5/mw690/001WRwAdgy6HcoZSOck64&690

★灸大椎穴

大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中，取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。功效：能让艾热直接作用于劲椎，祛湿润肺。此穴位位置如下图：

 http://s3/mw690/001WRwAdgy6HcoZzPyi52&690

灸此穴位可以绑一个随身灸施灸，如下图：

 http://s9/mw690/001WRwAdgy6HcoZHe8U58&690

★灸肺俞穴、风门穴

肺俞穴：位于第三胸椎棘突旁开1.5，属膀胱经。取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。功效：能补益肺经的气血，解决嘴唇干裂等问题。

风门穴：属足太阳膀胱经的经穴，在第二椎下两旁。取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。此两处就是“风门穴”。功效：有宣通肺气、调理气机的作用。

这两个穴位距离比较近，如下图：

 http://s15/mw690/001WRwAdgy6HcoZXcPc0e&690

灸这两个穴位，施灸者可以卧躺在床上，在穴位处放一个双孔竹制艾灸盒施灸，如果用随身灸的话，也参考大椎穴的灸法，绑一个或两个随身灸施灸就可以。双孔竹制艾灸盒的结构如下图：

 http://s10/mw690/001WRwAdgy6Hcp01RQBe9&690

文中所涉及的艾灸器具和艾柱：

单联纯铜随身灸：http://item.taobao.com/item.htm?id=10531608613

随身灸配用艾柱：http://item.taobao.com/item.htm?id=10186223397

双孔竹制艾灸盒：http://item.taobao.com/item.htm?id=19870908907

配用艾条：http://item.taobao.com/item.htm?id=10407750067

养生交流，欢迎加QQ：2535485875（也是个人微信号）

公众微信：hiboya

淘宝店铺：博雅颐和堂

微淘：博雅养生（关注即可享“粉丝专享价”）