和星宝奶奶一起看电视，听妇幼保健专家说：“从胎儿在母体、婴儿生长期、儿童期、20岁以后、孕期、更年期、老年期都需要钙的补充，女人一生都要补钙”。额的神，原来是这样呀，以前我们家补钙的重点对象就是星宝，什么液体的、颗粒的补钙产品都用过，而星宝奶奶没有刻意补钙，不过倒是以大骨汤等方式食补，这么看来，除此之外，我们也要选择合适的补钙产品了。

正巧我们的一位医生亲戚来家里看望星宝奶奶，向我们科普了补钙的相关知识。目前市面上的钙产品，其钙的来源有三种，动物骨骼、海洋生物和矿石。我们的很多国产钙大多用动物骨骼和海洋生物做为钙源，比如牡蛎、珍珠、贝壳，这两种钙源有自身的优势，但就目前我国的环境情况来看，这两种钙源容易受到环境污染，重金属含量高，对人的身体特别是神经系统有一定的危害。其中的铅会抑制骨骼生长发育和骨梁形成，还抑制维生素D的羟化，抑制钙、铁的吸收等，它对人体的影响是难以逆转的。而多数进口钙在钙源的选择上会选择纯净的矿石钙，由矿石提纯的精制碳酸钙的含铅量远远低于那些以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂，安全性高。

 http://s11/mw690/6a70074bgd90c8999268a&690

钙剂需要长期服用，所以选择它的安全性就显得特别重要。他建议选择迪巧。迪巧进口钙钙源来自全球50多个优质矿区，确保所提取的钙纯净无污染。迪巧钙片中含有维生素D，其作为钙吸收的载体，可有效的促进钙吸收。迪巧还通过美国FDA(美国食品药物管理局)标准的检验认证，拥有较一般钙剂更高的安全度。

星宝奶奶吃迪巧的维D钙咀嚼片（成人钙），预防老年腿抽筋耻、骨质疏松症。

http://s3/mw690/6a70074bgd90c87dea992&690
 

这两款儿童型的是星宝专属。开始我怕星宝不喜欢吃，所以特地买迪巧颗粒剂，想冲水连哄带骗地欺负儿童。没想到星宝看到小象形状的迪巧儿童维D钙咀嚼片，很有兴趣地拿起来放嘴里一片，津津有味地吃起来，三种水果口味，孩子特别喜欢吃。

http://s7/mw690/6a70074bg7c1adaae4336&690

春季是补钙的好季节，大家可以根据自己的情况，酌情补充钙剂，另外也要注意饮食均衡，鸡蛋、牛奶、大骨、虾皮、黑芝麻、豆制品等含钙量比较高，药食同补，让全家人都健健康康滴！当然，阳光明媚的春天，大家千万不要错过户外活动的好时节，带上全家人好好享受春天的阳光吧！也给我们的身体多补充点维生素D！