http://s4/middle/6a70074bhbb291529f433&690最近“林书豪”这个名字红遍大江南北，成为NBA家族里继姚明、易建联之后又一亚裔新秀。作为一个亚洲人，他 1米91的身高令无数人羡慕。而对家有男宝的父母来说，也都希望自己的孩子能长得高高壮壮，像林书豪那样高大帅气。那么，如何才能让宝宝在成长发育时“高”人一等呢?

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一年之计在于春，春天是万物萌发的季节，也是动植物生长速度最快的季节。数据显示，同等条件下，宝宝在春季的成长速度明显高于其他季节。能否把握春季这一成长旺盛期，成为了宝宝“高”人一等的关键。

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听营养学家的话，咱多食补，在保证足够奶量的同时，可以让宝宝多吃一些含钙丰富的食物。妈妈也要多吃一些如骨头汤、芝麻、海产品、豆制品、鲜牛奶、乳酪、蛋类等食物，增加钙质的摄入。

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对于宝宝来说，特别重要的是晒太阳。每天适当给宝宝做日光浴能够提高钙质的吸收和利用，不然补什么都是在做无用功呢。

抓住春季补钙最佳时机，让你的宝宝“高”人一等，各位爸爸妈妈们，多带孩子户外活动哟。