阴后恢复有过程，

注意活动要适当，

激烈活动要禁止，

遵循渐进不过量！

阴后注意要防寒，

忽冷忽热将人伤，

洗澡洗头要注意，

时间月后才正常！

阴后注意防大悲，

遇到伤心莫悲伤，

冠性病毒侵人体，

悲情之下难抵档！

阴后饮食要注意，

油腻食品要少尝，

腸胃功能遭毒袭，

素食菜果适胃腸！

阴后恢复别性急，

注意方法慢适当，

千万要遵科学性，

俗讲慢工出巧匠！

阴后工作别太累，

注意劳逸配得当，

冠性病毒攻全身，

体累必将体质降！

阴后休息要注意，

晚间九时要上床，

睡眠增加抵抗力，

确保休息身健康！

阴后消毒要正常，

注意此项别娇枉，

草木皆兵人变傻，

过于谨慎会反常！

阴后防护要坚持，

口罩洗手不能忘，

注意细节要落实，

不失荆州不幻想！

九个注意请参考，

面对疫情不要慌，

疫魔虽狂力有限，

人定胜魔打胜仗！

（作者 吴方臣）