加载中…总长痘痘？很迷茫？看看 对抗痘痘的正确方法吧！！
(2014-05-15 18:30:21)
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化妆时尚祛痘青春痘暗疮 |
导致囊开口处的上皮长啊长啊然后就把毛孔堵住了......
粉刺变大、发炎就变成了“痘痘”；红色那坨就代表发炎了，这个时候会又疼又痒（有时候也啥感觉都没有，毕竟个人体质不同~）整个过程如下图所示：
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看到这你会想问
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接下来就是重点--------------长痘了怎么办？？？
首先 你要知道自己的痤疮 到了什么程度。
、痤疮的分级
痤疮分级是痤疮治疗及疗效评价的重要依据。根据痤疮皮损性质及严重程度可将痤疮分为三度4级：
1级（轻度）：仅有粉刺；
2级（中度）：除粉刺外还有炎性丘疹；
3级（中度）：除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱；
4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外还有结节、囊肿或瘢痕。
下方图片高能！！！浏览注意！！！
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如果你只是轻度一级二级，可以选择正确的方法自我治疗
首先是基础的自我调节方法
1.保持好的作息时间不要熬夜，夜晚是皮肤休息回复的时期，熬夜会严重减弱皮肤的自我回复能力，同时更会严重扰乱人自身激素分泌。
2.增强适度的户外锻炼，增加身体自身抵抗力，同时提高皮肤适应能力。
3.禁食辛辣！！！少食油腻食物。可定期补充综合维生素（不要问我忍不住怎么办......想想自己的脸吧）
4. 不要用手去摸！手上往往细菌很多，过多接触皮肤会导致痤疮杆菌过度繁殖。（爆痘这事谁都不想的）
治疗可选择
先局部清洗
因为大规模的痘痘往往伴随着红肿和炎症，长此以往皮肤会导致呈现敏感状态。
因此护肤从开始洁面这部就选择 中性的
用清水洗脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物。但不能过分清洗。忌用挤压、搔抓粉刺。此外，忌用油脂类护肤品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。
2 外用药物治疗（要去医院皮肤科谨遵医嘱!)
根本性质量痘痘预防痘痘长出：
可选择维A酸类药物 ①0.025%~0.1%维A酸（全反式维A酸）霜或凝胶：此药可以调节表皮角质形成细胞的分化，使粉刺溶解和排出。开始用药5~12d时皮肤有轻微刺激反应，如局部潮红、脱屑，有紧绷或烧灼感，但可逐渐消失。故应从低浓度开始使用，每晚应用1次，避免光照后增加药物刺激性，症状改善后每周外用1次。
如果你属于敏感肌肤质，对A酸类药物刺激反应比较大。或者你的痘痘问题并没有严重到要靠药物治疗，可以选择同类型
已经长出痘痘，短时间期望改善皮肤：
可选择日本狮王祛痘膏之类的药膏。通过去除痘痘的炎症来达到加快痘痘平缓萎缩的作用。
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3.重度严重患者可选择口服维A类药物
口服异维A酸是治疗严重痤疮的标准方法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。但要注意有研究显示
4.可选择水杨酸类爽肤水来治疗减弱痘印
当皮肤上和毛孔里有老废角质的时候，油脂排通不畅，卡在毛孔里成为淡黄色的油脂粒。若是油脂粒表面还有角质，就是白头粉刺；如果顶端没有角质，将因为氧化而颜色变深，变为黑头。要是皮肤表面环境恰巧利于痤疮杆菌与金黄色葡萄球菌的繁殖，它们将利用这些油脂制造恼人的青春痘。若用鼻贴对付黑头，怕把毛孔撑大；用粉刺针或者干脆用手挤痘痘，可能损伤到周围皮肤而使炎症扩大，留下黑黑红红的痘印乃至凹陷的痘疤。这就凸显出外用水杨酸保养品的优势，不侵入无痛苦。水杨酸一来能够抗炎，缓解发红等症状；二来能够杀菌，不让细菌跑来捣乱；三来能够去除角质，让油脂顺畅排出，同时沁入真皮层刺激真皮层发育让皮肤内结构更健康从而减弱痘印痘疤的状态。与A酸相比它更易溶于油脂，不仅搞得定皮肤表面角质，还可以进入毛孔发挥作用，起到深层清洁的作用。
最后祝大家都能很快摆脱痘痘的纠缠，保持自己的完美面庞！！
狮王
氨基酸洁面
A醇 面霜
水杨酸
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注: 部分科学内容及插图转自相关网络
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