加载中…茶也可这样喝
(2011-05-16 19:56:20)
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新疆普洱茶茶之道桂花酱茶汤健康 |
分类： 和石道茶 |
喝茶之道，因人、因时各得其道，近来一朋友推介制茶方法，仔细研究，总结了方法如下，加上自己的一些体会可谓尚品之道，在这里记录下来，以慧茶友。
枸杞子，少许，10克左右；
新疆大枣，2枚，用剪刀剪碎连同核一并入锅。
桂花酱，少许，10克左右。桂花火气很大，适合寒气和湿气重的人。
另加菊花，杜仲，花旗参，冬虫夏草之类均可。
水，最好用山泉水，天然为佳，自来水和过滤水无奈之举。
1.5升保温壶一把，最好是不锈钢制内胆。
1，原料：普洱茶，年份不限，价格不必考究，3次的量；
2，器具：铁壶为佳，不锈钢锅也可，砂锅也可，木质搅拌棒。
3，制作方法：将上述原料放入锅中，顺时针木棒搅动，10分钟后，倒入保温杯一半，续水后，如法10分钟后再倒出一半茶汤，3次后把所有茶汤合并一壶。废茶弃之。
4，饮用方法：每天早上煮好一壶随身随车携带茶杯，随处遇朋友便共饮，没遇到茶友人就自己独享这略带甜味，桂花，枣的天然香与普洱茶的沉香浑然天成，温润味甘，平和气畅。
5，茶之养生功效，补气，润肺，消食化气，平衡胃酸碱，减少胆固醇，去油腻，减肥效果明显，半个月下来，我自己减少3公斤，精气神俱佳。
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