几个月前，我打开微信时收到一位朋友的信息，说他认识的高中生在纠结选专业，问我能不能提供一些帮助。

我问，“他自己觉得什么事情有意思，什么事情有意义呢？” 

朋友说：“他不太清楚，所以想先做些能测出性格和自身禀赋的问卷。”

“可是……”我回，“一个人的性格和禀赋并非固定，而是可以培养变化的。相比起来，个人意愿反而可能最重要。只有自己觉得感兴趣又有意义，才会做得好、做得开心啊。”

那天我们车轱辘话来回说了几轮，我坚持“选专业得他思考自己想要什么”，他坚持“反正先测测职业天赋再说”，最终，我只好给了条建议——“别测MBTI，那个不准”。

那位我至今不知其名的高中生，肯定不是唯一拿不准自己理想职业为何的人。尚未开始职业生涯的，固然觉得双眼一抹黑。已经工作的，也多有人自觉怅然迷茫。同样是工作，有人闲得无聊至极，有人累得心力交瘁，有人干脆丢下一纸辞呈，或重返校园，或周游世界。河南实验中学一名顾姓女老师的辞职信“世界那么大，我想去看看”在网上疯传，几乎成了流行语。

辞职需要勇气，绝大部分觉得“我的工作是鸡肋”的人仍然裹足不前，自嘲着“钱包那么小，谁都走不了”，回去做那份谈不上喜欢但不至于厌恶的日常。不过，世上也存在一些似乎更享受自己的工作的人，除了因为他们“运气好碰到合适工作”、“老天爷赏他这口饭”外，是不是还有别的原因呢？

加拿大心理学者韦罗妮卡•胡塔（Veronika Huta）相信，能不能在工作时乐在其中，要看你是出于什么动机在打这份工。

如果你选择做这件事，是为了让自己身体轻松舒适或精神愉悦快乐，这种动机被称为享乐取向（hedonia）。如果你选择做这件事，是为了充分发挥自己的潜能和自我，这种动机被称为意义取向（eudaimonia）。

在接着往下读之前，且先做个小测试——

请思考一下  “我从事这份工作是因为它能让我______”  这个问题。

应该从事怎样的职业，才能让你拥有一个充实人生呢？胡塔说，当然是——享乐取向和意义取向双双高分啊！这样的人既能品味当下的快乐，又能体验超越自我的“意义”，因而拥有最高的幸福感和满意度。

相较起来，只有意义分高的人，缺了一点点积极情感和无忧无虑感。只有享乐分高的人，缺了一点点自我价值感和“崇高感”。最糟糕的莫过于享乐取向和意义取向双双低分者，他们的工作，只能用“空虚郁闷烦”来形容。

不过，就算知道了“我现在的工作很糟糕”，好像也无助于改变现状。很多人不是不想跳槽转行，只苦于“不知道怎么找自己真正合适的职业”。

在《幸福的方法》一书中，心理学家泰勒•本-沙哈尔（Tal Ben-Shahar）给出了一个MPS方法。

现在，拿出一张白纸一根笔，依次问自己三个关键问题：什么能带给我意义（Meaning）？什么能带给我快乐（Pleasure）？什么是我的优势（Strengths）？

问这三个问题的顺序不能颠倒（是的，意义和快乐，比你此刻的优势更重要）。

先尽可能地写下你想到的关键词，再看看你的三个问题的答案有无交集。找出那个成为“交集”的关键词，最后认真想想什么样的工作最接近这个关键词。本-沙哈尔自己找出的关键词是“孩子”，他也确实选择了成为教师，他开设的“积极心理学”，是哈佛大学最受欢迎的课程。

本-沙哈尔说，MPS法并不能帮你找到最赚钱的职业，它只能找出“让你幸福”的职业。世界那么大，行业那么多，而一个人最重要的职业天赋，其实是“我看重，我喜欢”。