偶肥来啦，每一次的旅行总能带来欢乐，很多时候生活中无形的压力会慢慢侵蚀着我们的心灵，就想出去走走看看放松一下。也因为吃的毫无忌惮，回来后身边朋友见到都说我胖了，虽然事实的确如此，都怪烤肉太好吃了，管不住这张嘴巴。

平时我又是不爱运动的人儿，成天坐在办公室里的人儿通病吧，适量的运动还是有必要，配合饮食上的控制，最近有在喝Natural Healthy Standard 酵素代餐蔬果粉，感觉不错。

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Natural Healthy Standard 酵素代餐蔬果粉，乐天销售排名第一，并获得4国销售冠军，最近单位里姐姐们都在喝这个。这款酵素粉里摄取约200多种蔬菜、水果和矿物质制成的酵素，营养丰富，低卡路里，每天一杯可以帮助身体补充所需的矿物质和维生素。

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餐前饮用，每次两小勺，加入200ml常温的水、牛奶或豆奶，使用摇摇杯调配，盖上盖子摇晃10秒钟即可完成，五分钟发酵后变稠，喝完会让你有种饱腹感，晚餐可以少吃些，既能充饥，又帮助加快新陈代谢，特别适合那些想减肥平时又很挑食的菇娘，最最重要的是没有副作用，该吃饭的时候照常吃，每天排便都很正常，当然，配合适当的运动也很重要噢。

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5种口味可选，据说芒果味的是里面最好喝的，酸甜味儿，双十一期间优惠活动，购买三包免邮费，链接http://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=DMxYpTJK&ai=cn_NHS13