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随着生活节奏的加快，面对越来越多的压力使我们忽视了自身的健康，渐渐失去了锻炼身体的时间，在不知不觉中我们正处于亚健康状态。

您是否觉得疲惫睡不醒？记忆力减退？精神不集中？失眠？便秘？怕冷？......这些都是亚健康表现，也为我们的健康敲响警钟。 

最近微博上看到自然美倡导的“放飞紫蝴蝶  关注甲状腺健康”活动，我也参与了，简单测试了甲状腺健康状况，也对甲状腺的健康问题有了更深入的了解。据调查分析，中国有超过5000万人患有甲状腺疾病，只有不到5%的人得到了有效治疗,女性高发病，绝大多数患儿都不知晓,原因是对甲状腺没有认识，其实甲状腺是一个像蝴蝶一样的器官，位于颈部气管前方,它的健康直接影响人体的整个代谢，扮演着重要的角色。

这个关爱活动在sina、yoka等媒体还有专题~关注自己健康的JMS有兴趣可以看看的：点我

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紫蝴蝶运动的代言人是海青，作为甲状腺关爱行动大使的她化身紫蝴蝶传递关爱，还拍摄了一组公益大片，一幅幅唯美的画面展现她健康活力及充满自信的魅力。 

金品复方按摩精油系列全新升级，美丽的蝴蝶诠释着全新的蜕变。精油世家的自然美，不仅在SPA领域里有口皆碑，还涉及到专柜美容保养品，健康食品以及精油。今年彻底被精油沦陷了，收集了各种单方、复方、基础油，还有专用的泡澡精油，没有浴缸的苦逼儿只能拿来泡脚了，睡前泡一泡好舒服了，帮助睡眠。

金品复方按摩精油系列结合欧洲百年香薰疗法，甄选世界顶级天然精纯的单方精油，经过复方配比后可直接使用的按摩精油。新系列推出7款复方按摩精油，满足不同人群的需求。

*调理月经一金品女性生理舒缓复方按摩精油

*舒缓肌肉一金品肌肉舒缓复方按摩精油

*产后产后或瘦身后紧致一金品身体紧实润白复方按摩精油

*丰胸紧实一金品润胸紧实复方按摩精油

*局部瘦身一金品纤盈窈窕复方按摩精油

*纤体排毒一金品循环促进复方按摩精油

*保湿抗老一金品玫瑰舒敏复方按摩果油

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天热了，满大街的“胸器”、我才发现那什么的弱爆了，单靠吃木瓜完全不给力，我也不太爱吃，要是天天吃肯定会吐的，最后选了这瓶金品润胸紧实复方按摩精油。 

主要成分：甜杏仁油、芝麻油、玫瑰果油、月见草油、依兰精油、茴香籽精油、藏茴香精油、黑胡椒精油、茉莉精油、蛇麻草精油。

丰胸精油还是植物的好，它是复方按摩精油，所以不用稀释直接使用。但是要提醒大家，一般单方精油是不能单独使用的，必须配合基底油稀释使用，别搞混了噢.含有十几种天然精纯的单方精油，味道怪怪的很特别，茴香味道很重，盖过了其他精油的味道，刚开始闻不太习惯，过会味道会散去，最好放在晚上使用。头香茴香味很重是因为它混杂了“藏茴香”和“茴香”两种精油成分，藏茴香精油可以促进乳腺膨胀，整体而言可算是乳腺体的补品。茴香精油能调节荷尔蒙分泌，可以刺激肾上腺分泌雌激素。都是保养和提升胸型的上品。

藏茴香精油很少见，产地匈牙利，是这瓶丰胸精油的核心成分，可促进乳腺膨胀，帮助胸部丰满，也是最佳乳腺补品，还对痛经有安抚的作用。 

加入了依兰精油，是丰胸的主要成员之一，能平衡荷尔蒙，使人心情愉悦，芳香疗法里还有催情作用。

胸部保养其实蛮重要的，平时自己可以在家里做丰胸按摩，很简单，按摩前先用热毛巾敷在胸部，能促进胸部血液循环有易吸收。然后滴两滴精油在手心里捂热轻柔按摩胸部，每天坚持按摩十来分钟效果会更好。经常按摩胸部，不仅能丰胸，改善乳房下垂，还能预防乳腺疾病。好处多多~~~~~~

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健康的生活方式离不开饮食习惯，油炸、烧烤、碳酸、薯片基本上都不吃了，在吃方面我们家挺蛮注重养生。

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最近在喝NB果蔬冲剂代替VE吃，要多多补充维生素啊，我又爱挑食，NB果蔬冲剂适合我，它富含丰富VC、VE和多种膳食纤维，泡开来还蛮好喝的，橙汁的味道，经常熬夜要多补充维生素，健康才是王道！

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