夜，寂静。

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抛开白天的纷纷扰扰，享受着片刻的宁静；

柔和的灯光，清新的装潢，舒适的环境，柔美的旋律，迷人的微笑……这一刻，感觉很温馨。

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在这样惬意的环境下，和闺蜜踏上了汉方SPA之旅。

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这里环境很清幽，会员都提前预定好直接过来做脸就行了。
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与护理师沟通下，选了富有汉方特色的玉石能量至要面部疗程。

美丽的背后，卸下淡雅的妆容，我也只不过是平凡的女孩，依然需要好好的呵护肌肤。

佰草集传承千年汉方养生养美之粹，玉石能量能起到排毒养颜、改善油脂分泌、亮肤、加快新陈代谢…….配合护理师手法专业，玉片推面力度正好，做完后的肌肤处于饱满、紧致，略带红（刚刮完痧泛红属正常现象）。在精油的催动下，感觉很放松，按摩到颈部时，因颈部的经络堵着按时特别疼，跟我的工作有关，常时间坐着不动，颈椎不好轻轻按到穴位就疼，按完却舒坦许多。有条件的话还是得定期做个全身SPA或平时在家有必要做个颈部SPA。

详细的过程会在之后的视频中播放，先上些花絮吧。

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与护理师沟通下，选了富有汉方特色的玉石能量至要面部疗程。

美丽的背后，卸下淡雅的妆容，我也只不过是平凡的女孩，依然需要好好的呵护肌肤。

佰草集传承千年汉方养生养美之粹，玉石能量能起到排毒养颜、改善油脂分泌、亮肤、加快新陈代谢…….配合护理师手法专业，玉片推面力度正好，做完后的肌肤处于饱满、紧致，略带红（刚刮完痧泛红属正常现象）。在精油的催动下，感觉很放松，按摩到颈部时，因颈部的经络堵着按时特别疼，跟我的工作有关，常时间坐着不动，颈椎不好轻轻按到穴位就疼，按完却舒坦许多。有条件的话还是得定期做个全身SPA或平时在家有必要做个颈部SPA。

详细的过程会在之后的视频中播放，先上些花絮吧。

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穷人的玫瑰一一天竺葵

它是护肤里平衡油脂、去黑头、排毒、去水肿；天生带有与玫瑰花香相近的味道，被誉为“穷人的玫瑰”；舒缓压力、抚平焦虑情绪，是调节荷尔蒙，利尿、排毒、驱虫、舒缓情绪的良药。此外，它也是消除冻疮的神物。

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天竺葵，属于复方精油，需与基础油调合后方可使用。基于天竺葵对冻疮有很好的疗效，能改善血液循环，试着调配了手浴疗法，将天竺葵2滴+牛奶一勺。调匀，倒入热水中搅拌一下，浸泡15-20分钟。每天睡前浸泡，观察了下这两天手上的冻疮有所缓解，没有之前那么红肿了，不过要彻底消退还得坚持看看。除了治疗冻疮，在美容、香薰上也颇有成效，收集了搭配精油的使用方法可作参考。




足浴法：去水肿

使用方法：天竺葵3滴+葡萄柚3滴+温热水1盆，泡脚10-15分钟。

泡浴法：舒缓助眠

使用方法：天竺葵2滴+洋甘菊2滴，泡浴10-15分钟，可助静心安神助眠。

香薰法：舒缓情绪

使用方法：天竺葵2滴+橙花2滴，在室内香薰15-20分钟。

按摩法：补肾排毒

使用方法：天竺葵2滴+杜松果3滴+葡萄籽基础油10滴，作全身或腰部按摩。

清洁法: 深层清洁，去黑头

使用方法：天竺葵2滴+薰衣草1滴+杏核基础油10滴，调匀，洁肤后，取3-5滴涂抹于T区稍加按摩。



【适合与之调配的精油】

罗勒、佛手柑、雪松、快乐鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、檀香。


抗菌大师一一佛手柑

清新淡雅的柑橘香，是一种让人感到快乐的味道。能改善油性皮肤，抗菌、粉刺、湿疹等有绝佳的疗效。抗菌方面颇有成效，对尿道感染、发炎、肠胃不适很有效。是能够治疗忧郁与焦虑症的精油，有光敏作用，建议夜间使用。

经常感到胃胀、胃不舒服症状可以试试这个方子，甜杏儿油20ml+佛手柑5滴+德国洋甘菊2滴+黑胡椒2滴，调和后，以顺时针方向按摩腹部与胃部。


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香薰疗法：舒缓压力、提神醒脑

使用方法：适合办公室里，在香薰炉里加入2/3水，点燃蜡烛加热，滴入2-3滴佛手柑精油。
深深吸入芳香的气息，以调节情绪。

按摩法：消化系统

使用方法：对于胃胀、消化不良、腹胀、食欲不振有所帮助，甜杏儿油20ml+佛手柑5滴+德国洋甘菊2滴+黑胡椒2滴，调和后，以顺时针方向按摩腹部与胃部。

坐浴法：泌尿感染使用方法：盆浴，对膀胱、尿道发炎症状都有不错的功效。佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋茶树3滴

润肤法：脸部按摩

使用方法：改善脸部的座疮、青春痘及避免座疮杆菌的蔓延，预防青春痘。佛手柑3滴＋薰衣草6滴＋茶树3滴＋基础油50毫升

护体法：身体按摩使用方法：在调和小碗中加入10-15ml芳香基础油，2-3滴精油，调匀，轻柔均匀地涂抹于所需部位进行按摩。

【适合与之调配的精油】

洋甘菊、芫荽、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、薰衣草、柠檬、马郁兰、橙花、玫瑰草、广藿香、依兰。


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清清平时在家常搭配的精油按摩，抹脸抹全身皆可。前期准备工作：佛手柑精油、天竺葵精油，芦荟基础油、茶色精油瓶（空瓶）。

前两天精油瓶摔碎了，新订的还在路上暂时用量杯代替下演示，佰草集的精油都是复方效果，需与基础油调合使用。



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将芦荟芳香基础油10ml倒入量杯中

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滴入2滴佛手柑


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再滴入1滴天竺葵

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调合后，可排毒养颜、舒缓情绪。主调佛手柑的味道特好闻，油质很清澈，吸收很快。大多数白领童鞋都有颈椎困扰，可以调合佛手柑2滴+芦荟芳香基础油10ml，在颈部稍加按摩，连续一周坚持后，原本左肩经络有些肿胀也得到缓解，慢慢消退了，多按摩对颈椎确实有帮助。精油这东东，果然很神奇啊。


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