关爱自己的健康请从体检开始

周日到殡仪馆为一位以前的同事送葬，心情自然是沉重的。

这位同事享年57岁，生前是个乐观开朗的人。多年来工作干得不错，也很少请病假。20多天前，他突感身体不适，上医院一查，被确诊为多种癌症并发，而且是晚期,住院仅三周就病逝。

单位的同志再细查每年的体检名单,发现他连续多年从不参加单位每年组织的体检。医生遗憾地说：单位体检可以报销，而且早体检早发现，早期治疗是战胜疾病的关键啊。可惜，很多人不懂这个道理！

其实，象逝世的这位同事那样认为“生死由命”，视体检为多此一举的人，在生活中不乏其人。原因有多种：有的人是因为缺乏医学知识，有的缘于经济条件所限，还有更多的人是因为事务繁忙无暇顾及，因而从未体检。

我有一位旅美定居的中学女同学，秀外慧中，勤奋于事业，故疏于体检。她在遗书中告诉同学们：“没有任何先兆地，我在 2月6日因持续了近三个星期的胃腹部肿胀不适及背部肌肉疼痛，拖到最后一刻到医院急诊……才发现原来是卵巢癌，已扩散，末期。”可惜发现太晚，医生回天乏术。今年2月不幸因病去世（见博文《一封坦然面对死神的遗信》）。不久前，她的胞妹（挚友）告诉我：“我姐姐的事为从不体检的我敲了警钟，查出胆结石已很大，当即决定开刀。看来我们是得经常体检……” 真是“吃一堑，长一智”，我为朋友的通达明理而欣慰。

还有一位朋友，通过体检及时发现病症，医生马上用小手术切除之，很快治愈了病。医生说：好在初期发现好处理，否则拖一段如转化为恶性，病入膏肓就无法医治了。

爱护生命，珍惜人生，要懂得关注自己的健康。这就要学习一点保健知识，就要从体检起步，首先了解自己的健康状况，并定期跟踪。

疾病也是“敌人”，与之斗争贵在知己知彼。定期体检就是防患于未然，“防”重于“治”，把疾病消灭于萌芽之初。

有经济条件的人，千万不要拒绝定期的体检。而暂时缺乏经济条件的人，也要积极创造条件参加体检。一般的体检费用每次三四百元左右，不要舍不得花这个钱，因为健康的投资是最重要的投资。

让自己的身心都更健康、更舒畅，让自己的一生过得更快乐一些。