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中华瑰宝养生桩之歌

(2011-09-21 17:04:22)
标签:

养生桩

独立守神

抱圆守一

文化

 

五千中华有宝藏,美名就是养生桩。

独立守神是核心,抱圆守一要牢记。

动作简便好易学,男女老少都相宜。

麻冷热胀是正常,痛痒重僵君莫慌。

循循渐进不着急,三年筑基出奇迹。

百练不如一站妙,益寿延年功自高。

中华国粹需弘扬,大道同归养生桩。

http://s12/middle/6a40fb68gad6fe0dfd5ab&690

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