①头发长出来就已经没有了生物活性，不能吸收任何营养，吹嘘含有头发能吸收的营养的产品都是骗人。

②自慰不仅对健康无害，而且多有益处，已有很多研究表明高频射精与前列腺癌发病率的降低有相关性，女性自慰获得性高潮同样有益健康。“纵欲伤身”纯属扯淡。

③坐月子是和裹脚一样的传统渣滓，是自古传下来的迷信，没有任何道理。古人不懂围产期卫生，连剪脐带的剪刀都不知道要消毒，产后感染率高，然后乱找原因，坐月子忌口、忌风、忌水的迷信就是这么来的，结果适得其反，不讲卫生、不洗澡、不洗头、不通风、饮食不均衡更容易生病。美国医生还会逼着产妇下床活动、洗澡，产妇想吃零食护士会主动提供(包括雪糕冰激凌之类)，照这样全美的产妇都有“月子病”。全世界的医生包括中国正规医院的医生都知道坐月子纯扯淡，只不过国内医院有时要迁就陋习，比如产房不开窗通风，怕迷信坐月子的产妇或其家属有意见。

④经期过性生活有害健康也是古代禁忌的残余，现在的英文文献则都说经期性生活无害。经期性行为无害在国外早就写进教科书和性教育资料，在中国仍是惊世骇俗。经期性生活不会增加妇科感染的风险，而且对缓解痛经有作用，减少了子宫内膜异位的风险。经期性行为可能增加某些性传染病传播的风险，如果不是固定伴侣注意用套套。

⑤孕期性生活也是一样，只要是正常怀孕、有欲望、没有不适感，就可以过。全世界通用的科学常识，一被中国某些人听了恐怕又要惊诧了。中国医生还在吓唬孕妇孕期头三月和后三月不能过性生活，会引起流产云云，他们不知道性生活甚至可以作为刺激正常分娩的手段之一。

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本文是@方舟子 7月7日微博发言的总结

参考：@方舟子