冬季午后相聚在此间，具有绿色空灵禅意的茶室里，跟薛建新老师一起探索佛教与心理学的奥秘。这场讲座并不是为了推荐卡巴金先生的新书「不分心」而设，但这本新书却因建新老师的客观讲述和热情推荐而变得意义不凡。

建新老师为牛津大学管理学硕士，亦为香港佛学院硕士，他中西合璧，温和敦厚，化佛法和心理学的异同为现实生活所用，从而与每个人更为贴近。名利权情是许多人的追求，但四个字绝不应是人生的终极追求。所以建新老师在这四个字之后加了一个＂适＂字。我理解的适，是因适度而产生的舒适，自我舒适，也舒适他人。不知是否能诠释出其部分涵义。而所谓修行，不仅为了解决当下具体的烦恼，更是全面掌控自己的人生。 超越某一本书本身，超越某一个人的主导，沉浸在更为深远自由的探讨氛围中，内心在那一刻变得完全舒展 。向精神深处的探索如同伸向曲径深处的秘密花园。

有人曾问，是不是学佛法的人是因为生活的不如意？

建新老师出的答案是，佛法常与更为敏感、对意义更为看重的人结缘。

我想在心理学领域探索的人亦如此。

在人际容易疏离冷漠、不安全感疯狂滋长、机器化生存与内心梦想激烈冲撞的当下， 我们需要一种对心灵知识的了解和梳理，做为行动的背景和支撑。或许有一种正念的力量能让我们不分心，专注力和觉察力有所提升，直至拨开迷雾，获得内心平静和超脱。打通佛法与心理学的核心，是一生修行的功课，也是开釆不完的宝藏。

都道富贵学道难，而为生活苦奔忙的人学道更难，其不知这快乐幸福的缘起亦在这学道之中。

这次能邀请来一位平和慈悲又意气风发的讲授者，凝聚起一群高素质的探求生活真相的修行者，让整个的气场都洋溢着生机，思绪带向辽阔，正能量在空间流转，生活也会在一瞬那间如莲花盛开妙不可言。在向心灵开拓的路上，会有一群人彼此寻找与分享，在外在环境与内心环境互相激发之下，精神走得更远。

一场活动，一次修行，一种洞见。能完成这样的交汇，实在超出预期。感恩所有为活动而精心准备的人，感恩授人玫瑰手留余香的主讲人。遗憾的是时光短促，渴望绵长。年后聚首，企盼如期。