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罗汉果雪梨猪肺汤

(2014-05-03 20:20:08)
标签:

分类: 家常菜-汤汤水水
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    雪梨猪肺汤是大家都比较熟悉的一道汤品,秋冬季的时候风干物燥,喝它正好可以润肺止咳、降火清心,再加上一点点咱广西桂林特产罗汉果,不仅仅美味升级,还增加了止咳利咽的效果哟~~与烟酒相伴或时常需要熬夜的同学可以多喝~

    猪肺的清洁有点麻烦,要选购完整无破损的猪肺,从气管处灌水,将整个肺灌足水鼓起,挤压水,反复若干遍,一直将猪肺灌洗到干净发白,切麻将大小的块,用姜酒水焯两到三遍,去掉浮沫,接着用白锅(不放油)炒干水,就可以煲汤了。是有点麻烦,所幸现在好一点的猪肉店可以提供清洗服务,一个洗干净的猪肺只要8块钱而已。回家后焯水炒干水直接煲汤。服务分工越来越细越发完善,做一名职业主妇也轻松不少。

   罗汉果雪梨猪肺汤

   材料:
   猪肺半个
   猪骨若干
   雪梨1个
   罗汉果(干)少许
   姜片 
   米酒
  
   做法:
  1、将猪骨放到加了姜片和米酒的水里煮开,煮出血水浮沫,滤掉血水,洗净。
  2、洗干净的猪肺切块,和姜酒水一起煮开,煮出浮标沫,滤掉脏水,漂净。
  3、猪骨、猪肺、姜片、罗汉果、少许米酒,约1升的清水一起放入北鼎K100玻璃养生壶,选择“养生汤”,煲1个小时,可再延时多煲半小时至1小时,加适量的盐调味即可。

   注:1、单单猪肺汤不够鲜,加一点猪骨头味道就会更好。可以再加点菜干和南北杏,蜜枣什么的。
       2、罗汉果的量不宜过多,太多汤品会甜腻且汤色过深,没经验的同学宁少勿多,能喝出来一点甘味即可,省得喝起来又甜又咸的感觉怪异。
  

   北鼎K100玻璃养生壶,采用了英国进口strix温控技术,智能精煮程序可以模拟天然烹煮过程,确保食物最佳的营养和口感。个头不大,底宽约21高度25,身材小作用大。除了在家里,还很适合放办公室,煮个花茶煲个糖水,紧张的工作之余小小地偷一个空闲时光,放松自己,补充能量,更好全力投入地工作,何乐而不为呢?甚至可以将煲汤材料在家准备好带去,在上班之前把材料扔进壶中,加上足量的水,选择好程序,午餐就有一口靓汤喝,比起油腻的食堂饭菜外头快餐的地沟油,自己煲汤喝不知要健康美味多少倍。不要说我教坏大家哈~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

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