地震来了我们该怎么办

   2011年3月10日12时58分 云南省德宏州盈江县 发生5.8级地震；

    2011年3月11日下午2时46分，日本发生8.8级大地震，造成了重大的人员伤亡与财产损失；

    2011年2月22日中午(北京时间7时51分)，新西兰第二大城市克赖斯特彻奇发生6.3级强烈地震，震源深度5公里。造成数百人伤亡；

    以前的四川汶川大地震和青海玉树地震我们现在还记忆犹新。

    我们生活的这个地球的壳似乎变得越来越脆弱。地球进入了一个地震多发期。防震减灾知识的普及显得越来越重要。地震来临时有没有先兆？假如地震真的发生了，我们该怎么办呢？

    大量震灾事实表明，大地震的来临虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍会出现一些人们能够感觉到的前兆。但时间非常短暂。这种地震前兆在地震科学上叫地震预警现象。

大地震的预警现象主要有：地光，极其明亮，令人恐怖，有人形容它“亮如白昼，但树无影”；地声，强烈而怪异，令人毛骨悚然。例如听到的声音“好似刮风，但树梢不动”；地面的初期震动，一般是感到颤动。这三种现象是大地震向人们发出的最后的警报，时间十分短暂，通常只有短短的十几秒，最多不过几十秒。因此，要抓住时机，冷静判断，迅速避震是人们在大地震前求生的关键所在。

   具体如何避震呢？

   1、室内避震，很多地震都发生在夜间，这时人们都在室内睡觉，这时学会室内避震就显得尤为重要。俗话说“小震不用跑，大震跑不了”。地震发生时，至关重要的是要保持清醒的头脑，镇定自若的态度，住楼房的，尤其是高层建筑的，千万不要跳楼。地震时，如果来不及跑到安全的室外，应赶快抓住沙发垫、床垫等厚实的垫子保护头部，或迅速躲避到坚实的家具下或内墙角处，也可转移到承重墙较多，开间较小的厨房、卫生间等处暂避一时。室内避震不管躲到哪里，一定要避开墙体的薄弱部位，如门窗附近。一旦震动停止就要立即撤离到安全的地方。

地震时如果遇到家里的燃气泄露，要及时用湿毛巾捂住口鼻，千万不要使用明火，以免发生爆炸。如遇到火灾，要迅速趴在地上用湿毛巾捂住口鼻，震动停止后迅速转移到安全的地方，要匍匐、逆风前进。地震时如果你在公共场所，如电影院、商场等处，千万不要蜂拥而逃，要保持镇定，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，注意保护头部。要就地选择物品如桌凳、排椅、柜架等躲藏。伏而待定，听从指挥。待地震停止后再有秩序的撤离。撤离时最好不使用电梯以防因停电困在电梯内。

    2、室外避震。

    如地震来临时你在室外要就地选择开阔场地蹲下或趴下，不要乱跑，以防摔倒；要避开高大的建筑物、广告牌、烟囱、高压线等危险物，如果发生地震时你在野外，要迅速离开河边、桥梁、水坝以防河岸坍塌、堤坝垮塌。要避开山边危险的环境，遇到山崩、滑坡要迅速向滚石两边躲避，切不可顺着滚石方向向山下跑。也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、砍下。如果你在街上行走时发生地震，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，没有物品就用双手护住头部，尽可能做好自我防御的准备，要迅速离开变压器、电线杆、围墙和狭窄的巷道跑到比较开阔的地方躲避。

    要千万记住不可冒着大地颤动的危险去室内取物或救人，要等到地震危险期（约一分钟）过后再设法去抢救。这时即使是家人、邻里、同学等被埋在废墟下，你还是可以抢救他们脱险的。

    以上简单介绍了如何避震的基本知识，希望对各位博友有所帮助。遭遇地震时最大的敌人是慌乱；最好的朋友是镇定。衷心祈福所有的人都能躲过每一次地震灾害。