加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

高尔夫 放轻松 3

(2011-01-12 13:36:25)
标签:

高尔夫

分类: 高尔夫放轻松
不正确的挥杆,同样的也会产生符合人体工学的错误动作,例如:可能为了不让头移动,在上杆时臀部向后斜方突出,而非转至身后,因为人体工学的原因,此动作会让肩膀无法转动完全,接下来就是用双手将球杆举起,此刻上半身容易向前倾。

http://s15/small/6a229399g999dcb254eae&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />



在下杆时常出现的两种动作:

1) 因为人体工学的原因,容易使整个脊椎会往前方转动,产生所谓 Outside-In(下杆路径为从外向内。球的飞行路径(Ball Flight) 常为左直球,或向左的右曲球,或大左曲球(对右手打者而言)。


http://s13/small/6a229399g999dd47637dc&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />   http://s11/small/6a229399g999dd53a3faa&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />   http://s14/middle/6a229399g75c2fcab668d&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />



2) 因为人体工学的原因,为了让下杆路径为内向容易使上半身站直,将前下倾的前肩 膀向上提,后肩膀往下沉,上半身向后倾,产生所谓 Reverse Pivot(上杆时重心在前方,下杆时重心在后 方)最常见是偏左的冲天炮球(对右手打者而言)。


  http://s7/small/6a229399g999ddacd3fe6&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />     http://s16/small/6a229399g999ddc1d26bf&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />


符合人体工学的动作,是自然的,是舒适的,但别忘了,同时适合于正确和不正确的挥杆,也就是说,不正确的位置或姿势,会因为人体工学原理,自然的,舒适的引导出下一个不正确的位置或姿势,所以正确的挥杆是很重要的。


Happy Golfing ....... http://s3/middle/6a229399g9a07ed20ac62&690放轻松 3" TITLE="高尔夫 放轻松 3" />







0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:音乐 同乐 1
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有