浮躁是一种心态，一般人都有浮躁的时候，主要表现在欲望驱动时的急功近利，形势判断上的盲目乐观，遇到挫折时的自暴自弃等等，往往情绪波动大，或喜形于色，或愤懑不平，还经常因此而坏事。

 通常讲，浮躁是在条件不充分情况下的急切冲动，比如《三国演义》中马谡请缨守街亭就是个典型，他长期从事参军角色，不甘寂寞，迫切希望建功，明显带有浮躁的成份，所以孔明当时犹豫不决，但见其自立军令状，态度异常坚决，也只好勉强同意，以致后来大败，为此诸葛亮被迫唱了空城计，全军退回汉中，其根源，就是马谡一人的浮躁心态断送了全盘战局，自己也把命搭了进去。

 浮躁还表现在虚荣方面，有的朋友面对一个表扬，或者一次微不足道的成功，会得意许久，甚至忘乎所以自命不凡，当然，必要的兴奋可以调节心情提升信心，但过分在乎这些东西的害处更大，造成的问题也会更隐蔽，如果长期处在自我肯定的状态下，缺乏必要的客观，那就不叫自信了，而是不切实际的自负，是极不成熟的自我评价，这样的人表面很傲气，实际内心非常脆弱，经不起一般的指责和批评，更不要说经历什么风浪考验了。

 从根本上看，浮躁是一种浅薄的表现，有句话叫“满瓶不动半瓶摇”，真正满腹经纶的人往往是平静的，即使荣耀降临或危险出现，也会处变不惊理智对待，体现出驾御局面的稳重和淡定；反观一些水平不怎么样，却总想表现自己的朋友，因为底气不足，能耐有限，三板斧一过就没了下文，特别是在复杂持久的问题面前，由于缺乏足够的本领和稳定的耐心，说话办事“虎头蛇尾”就在所难免。

 生活中，浮躁现象非常多，比如工作上不顾实际争强好胜；学习上不求甚解夸夸其谈；事业上好大喜功不讲实际等等。浮躁如同无根浮萍，华而不实与事无益。

 培养冷静客观看问题的习惯, 沉住气, 多充电, 少表现，才是降低浮躁发生率的有效办法.