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在这个火热的盛夏

给宝宝做出最美味的辅食

黄瓜与蜂蜜的结合

让宝宝爱不释口

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《黄瓜蜜条》
原料：黄瓜一根、蜂蜜适量

制作：
将黄瓜洗净，去蒂把，剖开去瓤，切成条状

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放锅内，加少许水，用中炎煮沸后，去掉汤汁
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趁热加入蜂蜜调匀，再煮沸即成。

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黄瓜味甘，性凉，能清热止渴，利水消肿，清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油（苦味成分）、葫芦等成分，营养丰富。蜂蜜润燥解毒，并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴，小便不利，亦可用于湿热泻痢较轻患儿。随意作水饮用。

特点：
清淡甜蜜，宝宝很喜欢吃的哦-.-

随意饮用，可作水果，每日数次

PS：也可用瓜皮替带黄瓜，也很好吃的。 

相关链接：凉拌西皮

里寒或虚寒不宜服食。