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超简单的烤章鱼腿

(2011-07-21 21:36:03)
标签:

章鱼

孜然

辣椒粉

洋葱

美食

分类: 早餐,西餐,中餐,各式料理,

http://s2/middle/69eb0d90ge95ce078a831&690

看到网上有人做烤小章鱼,家里有好几个章鱼腿(买来做章鱼小丸子的)老公说我们就烤腿好了,哈哈立马行动起来,加上孜然的不知道吃不吃的出羊肉串的味道http://www2.iyaya.info/smiles/618.gif

 

材料:章鱼腿1个 洋葱1个 盐、洋葱、蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然适量

做法:

1:章鱼洗干净切成小块状

2:洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制几小时

3:将章鱼穿在泡过水的竹签上(不泡水的话高温会焦掉)

4:穿好的章鱼,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱250度,放在中层5-10分钟即可。

http://s2/middle/69eb0d90ge95cd9519841&690

章鱼串味道很不错,就是因为不是小章鱼外面的皮很老咬不动,里面肉很嫩并且还有汁水非常好吃,其实正宗的应该是烤小的八爪鱼,偶这个是山寨的哈哈。后来隔了几天我用里脊肉做了烤肉串,比章鱼串更加的好吃因为非常的嫩像羊肉串似地http://www2.iyaya.info/smiles/233.gif

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