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欧菲丽海洋鱼低聚肽粉和葡萄籽天然维生素E胶囊，去年我一直在吃也在博客不停的得瑟。年底看到有朋友晒这款见草油软胶囊，避开年前年后的快递高峰期，终于在今年成功的收了一瓶，这款胶囊的包装是小铁罐的，白色为主绿色点缀比较清新。

以前就喜欢收藏铁盒，家里到处都是为了盒子买的糖，除了糖盒和饼干盒这款胶囊盒看起来也不错，还有点中国风的韵味~

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月见草油软胶囊可能好多妞都没接触过，如果默默的发现有经期之前的抑郁、烦躁，还有胸部的胀痛、头疼、燥热或者冒冷汗这些现象，那真的不幸你的内分泌有些失调了，这些话题看似私密，但是真的没必要藏着掖着，该解决的时候是要去解决一下。

欧菲丽的月见草油软胶囊就是来解决这些问题的，除了缓解生理期的种种问题，还能抑制各种炎症~真的是我们这个年龄都需要吃的东西。

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我是一个很难坚持做一件事情的人，因为好多事情坚持之后并看不到明显的效果，就自动放弃了，欧菲丽是我很难得坚持下来的一件事，小剂量长期服用确实在皮肤上看到了效果，这段时间的调理，过年回家朋友的妈妈都夸我皮肤好~

这次买的月见草油胶囊其实可以和妈妈一起吃，对于中老年来说她里面的分子还能起到降低血脂和血中胆固醇的含量，保护心脑血管系统的正常功能~一颗颗黄色的小胶囊坚持下去效果可观~

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坚持服用前我剪开一颗看看，实在太好奇里面会是什么东西~里面的液体均匀干净，颜色舒缓，时间跑的再快也要想办法去弥补。

每颗胶囊里面的活性成分都是人体必需的，不经意的流失要靠这样的胶囊来弥补，调节内分泌和改善内环境的功效，搭配蛋白粉一起服用连讨厌的斑点都得拜拜。

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下面这盒大家很熟悉啦，效果太好发现坛子里越来越多的妞拿来晒晒，其实就连我身边的朋友也跟着我喝起来了。小分子的胶原蛋白很好吸收，我很庆幸我试过无数次之后选了这款，好的品牌绝对值得信赖的~我还庆幸的是我对海鲜不过敏，要不然鱼鳔这么贵重的成分没法享受了，我年后又囤货了，今年也要继续喝下去。

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她的包装是一条条的便携包装，我的包里家里还有办公室都会放一些，粗心大意忘记喝就起不到很好的作用了，其实之前喝其他品牌的胶原蛋白，味道和颜色都和欧菲丽的差不多，但是坚持喝了一个多月完全在皮肤上看不到效果，这种的我真心没动力坚持了，就换了欧菲丽家的，我都不敢相信自己居然坚持了这么久，皮肤针的是嫩不够~

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之前皮肤比较干燥，手背上总能看到明显的纹路，不涂护手霜简直没法看。现在看来皮肤好多了，北京的空气质量差，气候干燥~加上一天天变老的趋势，补充胶原蛋白是必须要做的事情。

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散落的小分子，每次倒出来都能看到一颗颗独立的分子，非常非常细密~我每次都会用凉开水去冲饮，开水会破坏她的营养成分呢。

不要再犹豫了，3月开始一起补起来，不要3月徒伤悲，4月徒伤悲，5月继续徒伤悲。

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说完内服的，当然外养也同样重要。科颜氏高保湿面霜再次出场，貌似一到冬天就很特惦记这款面霜，去年冬天把一整罐用的干干净净，最后一点儿也用化妆棉沾了涂在脸颊上，补水效果和使用过程的吸收感都超级棒。

今年北京的空气质量比较差，春天我还是惦记她，补水用她绝对没错。

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其实说起来我们的皮肤，要说单一皮肤问题，比如说肤色黑、有痘痘、皮肤干燥、有皱纹、松弛了等等等等问题，如果任何一项单独拿出来，都不算什么大问题。如果叠加的话.....想想都觉得很可怕，一起解决这些问题就必须来一瓶欧珀莱恒久美肌多效霜，绝对不会让你后悔的~

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下面这瓶依旧是补水的，我每天白天都会用。艾天然日间滋润柔肤乳，这款乳液是保湿的，里面的微型纳米水胶囊能够帮助水分渗透，珊瑚草精华液能够加倍的滋养肌肤。充满活力的一天要从好的日霜开始，这句话绝对没错。

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这么多面霜之后，有些逆转思维~其实每天第一个要涂的都是这瓶水。资生堂的明星产品，红色蜜露精华化妆液~这款的瓶子真的好特别哇，方方正正的红色透明瓶身加上很圆润的同材质瓶盖，看起来还有一些中国风的韵味，而且小盖子盖的非常紧。这款化妆水有优化角质的作用，补水锁水效果也相当的好。每天早上闻着芍药的清香开始护肤，真心是完美的体验。 

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我已经用了一多半了，用完之后还会继续买的一款水。红色蜜露精华化妆水不仅有保湿的作用还能优化角质，其实说白了就是还有着去角质的功能呢。早上在棉片上倒出一些~在拍打的过程中，不仅仅完成饱满吸收水分的作用，还能让旧的角质层脱落~这样才能更好的吸收营养。

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碧欧泉净透修颜隔离霜，这款不是保养皮肤用的。可以说是呵护皮肤改善肤色必备的，我买的是紫色的，涂完之后能让我的皮肤看起来不那么黄。而且隔离的效果真的很好，这款算是她家的明星产品了，值得尝试。

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最后的这瓶糖果有些搞怪了，其实应该是小孩子吃的~我这大龄女性也来凑个热闹，反正能补充维生素D3，吃点应该也没坏处，何况味道还那么棒。

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里面的软糖是小鱼造型的，很有弹性~一天吃四颗就够了。保护好皮肤内调外养同样重要~

得瑟完这篇我继续挖TVB的老片看去，有零食吃有连续剧看太满足啦！

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